Dessert régime

79 recettes
Recette Gaufres de liege diététiques !

Gaufres de liege diététiques

Dessert moyen 18 min 404 kcal
Ingrédients: 200 g de farine de blé T55 100 g de farine complete T150 2 oeufs 100 g de beurre doux 1 pincée de bicarbonate de soude 2 cs de cassonade 50g de...
Recette Cake diététique à la carotte

Cake Diététique à la carotte

Dessert facile 1 h 15 m 344 kcal
Ingrédients: 3 oeufs 4 carottes 120 g de cassonade 180 g de farine 100 g de beurre 80 g de noix concassées 50 g de raisins blonds 2 cuillère à café de cannelle...
Recette Tiramisu diététique super bon

Tiramisu diététique

Dessert facile 20 min
Ingrédients: 1 oeuf 100 g de ricotta Édulcorant selon son goût 2 gouttes d'extrait de vanille 3 boudoirs 5 cl de café soluble froid 1 cuillère àcafé de cacao...
Recette Gâteau-pudding diététique

Gâteau-pudding diététique

Dessert facile 10 min 50 min
Ingrédients: 2 bananes 2 oeufs 100 g de compote 20 g de sucre 3 Wetabix 100g de farine 1 bonne cuillère à café de levure 1/2 cuillère à café de cannelle fruits...
Recette Le cheesecake d'estelle dans le cadre du régime dukan

Cheesecake d'Estelle régime Dukan

Dessert facile 12 min 35 min
Ingrédients: 4 oeufs 3 cuillères à soupe d'édulcorants 40 g de fécule de mais 300 g de fromage blanc 0% 4 petits suisses à 0% Extrait d'arôme au citron
Recette Mon yaourt light aux peches (yaourt aux fruits) special regime et diabete

Yaourt light aux pêches

Dessert facile 10 h 6 m 113 kcal
Ingrédients: 400 ml de lait demi écrémé ( juste pour faire 4 yaourts) 50 ml de yaourt nature ( 1.5%) infusions goût pêche 4 cuillères à soupe bombée de sucre...
Recette Le gâteau au yaourt d'estelle dans le cadre du régime dukan

Gâteau au yaourt d'Estelle régime Dukan

Dessert facile 12 min 40 min
Ingrédients: 2 yaourts natures 2 oeufs 2 cuillères à soupe de fécule de mais 3 cuillères à soupe d'édulcorants - 1 cuillère à soupe d'arômes de vanilles 4...
Recette Gâteau régime à la noisette

Gâteau régime à la noisette

Dessert facile 25 min 618 kcal
Ingrédients: 3 oeufs battus 150g de poudre de noisettes 100g de sucre 1 sachet de sucre vanillé 3 cas de farine fluide
Recette Gâteau aux 2 chocolats: pour celles et ceux qui ne sont pas au régime!!!

Gâteau aux 2 chocolats

Dessert facile 1 h 30 m 1240 kcal
Ingrédients: 250 g de beurre 150 g de chocolat blanc 440 g de sucre 250 ml de lait 225 g de farine 75 g de farine à levure incorporée 1 cuillère à café...
Recette Ma galette des rois minceur crème d'amande - pomme

Galette des rois minceur crème d'amande pomme

Dessert facile 15 min 25 min
Ingrédients: 180 g de farine 3 petits suisses 45 g de beurre 1 cuillère à café cook'line 3 cuillère à soupe d'eau 1 cuillère à soupe d'édulcorant naturel...
Recette Orange curd minceur sans oeufs ni beurre

Orange curd minceur sans œufs ni beurre

Dessert facile 5 min 1 min
Ingrédients: environ 3 oranges pour obtenir 300 ml de jus 30 g d'édulcorant naturel au xylitol 1 pincée d'agar-agar 1 cuillère à soupe de farine de lupin 1...
Recette Crousti flan potimarron chocolat noix à l'agar agar minceur et sans gluten

Crousti flan potimarron chocolat noix sans gluten

Dessert facile 15 min 45 min
Ingrédients: 300 g de purée de potimarron 100 ml de lait concentré non sucré 1 petit-suisse 1 pincée de cannelle 1/2 cuillère à café d'agar-agar pâte de dattes...
Recette Petit-déjeuner minceur riz au lait à l'agar-agar et baies de goji

Riz au lait à l'agar-agar et baies de Goji

Dessert facile 10 min 10 min
Ingrédients: 1/2 verre de riz rond 4 vol de lait d'amandes Végémilk 1/2 cuillère à café d'agar-agar édulcorant naturel Sweet'line baies de Goji
Recette Mini gâteau minceur chococaramel

Mini gâteau minceur chococaramel

Dessert facile 20 min 218 kcal
Ingrédients: 6 cuillères à soupe de préparation pour gâteaux minceur 3 cuillères à soupe de fromage blanc 1 cuillère à café de cacao sans sucre 1/2 cuillère à...
Recette Crème danette version minceur à l'agar-agar sans oeuf ni crème fraîche

Crème Danette minceur à l'agar-agar

Dessert facile 12 min 48 kcal
Ingrédients: 300 ml de lait 1 cuillère à café de fécule de maïs 1/2 cuillère à café d'agar-agar 1 cuillère à café de vanille en poudre 2 cuillères à soupe...
Recette Riz au lait minceur à l'agar-agar

Riz au lait minceur à l'agar-agar

Dessert facile 6 min 15 min
Ingrédients: 1/2 verre de riz rond 4 vol de lait de vache ou de soja 1/2 cuillère à café d'agar-agar édulcorant naturel Sweet'line baies de Goji ou cranberries...
Recette Chantilly minceur au bubble gum et agar-agar

Chantilly minceur au bubble gum et agar-agar

Dessert facile 12 min 408 kcal
Ingrédients: 20 cl de crème liquide allégée 2 petit-suisses 0% 4 cuillères à soupe de lait 1 cuillère à café d'agar-agar 1 cuillère à soupe de sirop Bubble...
Recette Collation minceur ou ... gourmande: gelée de poire à l'agar agar

Gelée de poire à l'agar agar

Dessert facile 5 min 70 kcal
Ingrédients: de poires cuits et grossièrement écrasés pour garder de la texture de l'agar agar une pointe de badiane fruit
Recette Glace minceur vanille goji sans sorbetière

Glace minceur vanille goji sans sorbetière

Dessert facile 15 min
Ingrédients: 1 sachet de protéines vanille 1 cuillère à café Cook'line quelques baies de goji 1 goutte d'arôme à la rose (facultatif) 170 ml d'eau