Ptitchef

Baghirs avec Oulmès

Dessert
4 parts
6 min
4 min
facile
523 Kcal
L'oulmès dans ce baghrir empêcher les maux d'estomac. C'est une recette vraiment utile.

Ingrédients

Nombre de parts: 4
500 g de semoule très fine

250 g de farine tendre

1 cuillère à café de sel

1 cuillère à café de levure boulangère

1 sachet levure chimique

65 cl eau tiède

1 grand verre d'oulmès

Préparation

  • Etape 1 - Baghirs avec Oulmès
    Mettez les deux farines dans un saladier, et ajoutez 1 cuillère à café de sel, 1 cuillère à café de levure boulangère, 1 sachet levure chimique, 65 cl eau tiède et 1 grand verre d'oulmès, mélangez et mettez dans le bol du blender et mixer.
  • Etape 2 - Baghirs avec Oulmès
    Remettez dans un saladier.
  • Etape 3 - Baghirs avec Oulmès
    Faites cuire votre baghrir sans attendre.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 393g
Calories: 523Kcal
  • Glucides: 85.8g
  • Lipides: 1.5g
  • Gras sat.: 0.2g
  • Protéines: 15.7g
  • Fibres: 5g
  • Sucre: 1.6g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 15

VéganVégan
VégétarienVégétarien
Sans lactoseSans lactose
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Photos

Baghirs avec Oulmès, photo 1Baghirs avec Oulmès, photo 2




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