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Baghirs avec Oulmès

Dessert
4 parts
6 min
4 min
facile
523 Kcal
L'oulmès dans ce baghrir empêcher les maux d'estomac. C'est une recette vraiment utile.

Ingrédients

4

Matériel

Préparation

  • Etape 1 - Baghirs avec Oulmès
    Mettez les deux farines dans un saladier, et ajoutez 1 cuillère à café de sel, 1 cuillère à café de levure boulangère, 1 sachet levure chimique, 65 cl eau tiède et 1 grand verre d'oulmès, mélangez et mettez dans le bol du blender et mixer.
  • Etape 2 - Baghirs avec Oulmès
    Remettez dans un saladier.
  • Etape 3 - Baghirs avec Oulmès
    Faites cuire votre baghrir sans attendre.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (393g)
Calories: 523Kcal
  • Glucides: 85.8g
  • Lipides: 1.5g
  • Gras sat.: 0.2g
  • Protéines: 15.7g
  • Fibres: 5g
  • Sucre: 1.6g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 15
Végan Végan
Végétarien Végétarien
Sans lactose Sans lactose
Sans sucre ajouté Sans sucre ajouté
Sans oeuf Sans oeuf
Sans fruit à coque Sans fruit à coque

Photos

Baghirs avec Oulmès, photo 1
Baghirs avec Oulmès, photo 2

Questions:






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