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parts
5 min
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facile
156 Kcal
(5/5 - 1 vote)
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Ingrédients
8
2
oeufs
150g de de farine
50g de flocons davoine
2cs de sucre
2cs de
cacao
en poudre sans sucre
35cl de lait
Coût estimé:
1.07
Euros
€
(0.13€/part)
Préparation
Dans un saladier fouetter les ufs, ajouter la farine et le sucre, puis ajouter progressivement le lait ajouter les flocons davoine, et le cacao, bien mélanger. Laisser reposer 30min et cuire vos crêpes.
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Informations nutritionnelles:
pour 1 portion
/
pour 100 g
Nutrition:
Calories:
155Kcal
Glucides:
24g
Lipides:
3.1g
Gras sat.:
1.1g
Protéines:
6.6g
Fibres:
2.1g
Sucre:
7g
ProPoints:
4
SmartPoints:
5
Information nutritionnelle pour 1 portion (89g)
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