Ptitchef

Douceur pêches fraises ultralight

Dessert
4 parts
15 min
30 min
facile
289 Kcal

Ingrédients

Nombre de parts: 4
125 g de fraises


350 g de fromage blanc 0%

4 œufs

60 g de sirop d'agave (ou 100 g de sucre)

quelques amandes effilées

Préparation

  • C'est parce que je ne savais trop comment dénommer ce gâteau que je l'ai appelé comme ça, c'est exactement ce que j'ai ressenti en le dégustant ...

    Mélanger le fromage blanc, les œufs et le sirop d'agave (ou le sucre).

    Disposer les fraises et les pêches dans 4 ramequins individuels juste graissés et répartir la préparation au fromage blanc.
    Mettre des amandes effilées à la surface de chaque ramequin.

    Mettre au four préchauffé à 150° C pendant 30 mn.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 264g
Calories: 288Kcal
  • Glucides: 22.1g
  • Lipides: 13.6g
  • Gras sat.: 5.4g
  • Protéines: 17.2g
  • Fibres: 2.7g
  • Sucre: 19g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 11

Sans glutenSans gluten
VégétarienVégétarien
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Photos

Douceur pêches fraises ultralight, photo 1Douceur pêches fraises ultralight, photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

LoupiacBordeaux, Blanc
Muscat de MirevalLanguedoc-Roussillon, Blanc
BanyulsLanguedoc-Roussillon, Rouge



Commentaires des membres:

kimalau, 12/07/2013

Miam

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Kyky50
Kyky50, 08/07/2013

Très bon merci

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leninha, 15/08/2010

ça a l'air facile, et delicieux

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suzynette, 12/08/2010

Ca donne envie de le déguster. Je vais essayer.

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Titeste, 12/08/2010

Ça me plait, léger et surement délicieux !

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