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Flan au lait de coco

Dessert
4 parts
5 min
5 min
facile
446 Kcal

Ingrédients

4

Préparation

  • A)Préchauffez le four a 180°c
    B)Dans une casserole, faites chauffer le lait de coco, le sucre et 20 gr de copeaux de noix de coco.
    C) Dans un saladier casser les oeufs entier et ajoutez la maïzéna.
    D) Ajoutez le lait de coco aux oeufs tout en fouettant, versez dans des moules.
    E) dans un plat allant au four, versez de l'eau et y déposer les flans, cuire 35 minutes. Laissez refroidir et garnir de copeaux de noix de coco

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (210g)
Calories: 446Kcal
  • Glucides: 32.5g
  • Lipides: 30.7g
  • Gras sat.: 24.1g
  • Protéines: 9.1g
  • Fibres: 1.5g
  • Sucre: 22.3g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 22
Sans gluten Sans gluten
Végétarien Végétarien
Sans lactose Sans lactose

Accord vin : Que boire avec ?

Coteaux du Layon Centre - Val de loire, Blanc

Questions:




Commentaires des membres:

09/03/2015

Simple et délicieux! merci pour cette recette!

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ginarigitte, 28/09/2012

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