Mon petit chou à la crème et miss chouquette
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Ingrédients
4
Pâte à choux:
Crème pâtissière:
Coût estimé: 2.34Euros€ (0.59€/part)
Préparation
Préparation15 min
Cuisson20 min
- Préchauffer le four th.6/7 (200°).
La pâte à choux
Faire chauffer l'eau, le lait, le sucre en poudre, le sel et le beurre. - A ébullition, retirer du feu et ajouter d'un coup la farine tamisée. Remettre sur le feu et mélanger jusqu'à ce que la pâte se décolle des parois de la casserole.
- Ajouter 1 œuf, mélanger jusqu'à ce que la pâte se décolle à nouveau des parois. Faire de même avec les œufs restant. Sur une plaque à pâtisserie, mettre une feuille de papier cuisson. Faire des petits choux réguliers à l'aide d'une poche à douille.
- Saupoudrer de sucre en grains la moitié des petits choux. Enfourner 20 minutes jusqu'à ce que les choux soit bien dorés.
- Crème pâtissière
Faire bouillir le lait. - Ajouter le mélange au lait bouillant sans cesser de fouetter jusqu'à ce que la crème épaississe. Aromatiser au choix avec le rhum ou le kirsch ou la vanille liquide.
- Verser dans un saladier bien froid et laisser refroidir.Garnir les petits choux restant de crème froide soit en les coupant en 2 soit en utilisant une poche à douille.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 625Kcal
- Glucides: 82.3g
- Lipides: 27.4g
- Gras sat.: 16.2g
- Protéines: 11.1g
- Fibres: 1.5g
- Sucre: 47.5g
- ProPoints: 17
- SmartPoints: 28
Information nutritionnelle pour 1 portion (329g)
Végétarien
Sans fruit à coque
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