Pancakes au miel

Gâteau avec un goût au miel
Ingrédients
8
Coût estimé: 1.04Euros€ (0.13€/part)
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Préparation
Préparation2 heures
Cuisson3 min
- Mettre de la farine dans un recipiant faire un creux au milieu.
- Mettre le jaune d' oeuf au milieu du creux fait et mélanger avec un fouet.
- Mettre le lait avec la farine et les oeufs puis remuer.
- Mettre la levure, le sucre poudre et une petite pincée de sel, puis le remuer encore une fois.
- Mettre dans une poêle plate.
- Mettre du beurre pour que la pâte de pancake ne colle pas lors de la cuisson.
- Mettre le miel à la fin de votre préparation,
Bon appétit !
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 144Kcal
- Glucides: 21.2g
- Lipides: 3g
- Gras sat.: 0.9g
- Protéines: 7.1g
- Fibres: 1.2g
- Sucre: 4g
- ProPoints: 4
- SmartPoints: 4
Information nutritionnelle pour 1 portion (67g)
Végétarien
Sans fruit à coque
Questions
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
Banyuls (Languedoc-Roussillon, Rouge)
Maury (Languedoc-Roussillon, Rouge)
Commentaires
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11/01/2013
Mesure imprecise ,façon de les faire ,mal expliqué et resultat pas top top !!!!