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Verrine fromage blanc-muesli-framboises

Dessert
4 parts
10 min
facile
310 Kcal

Ingrédients

Nombre de parts: 4
400 g de fromage blanc 0%

50 g de miel liquide

200 g de framboises

120 g de muesli

Préparation

  • Fouetter le fromage blanc avec le miel au fouet pendant 3/4 minutes.
  • Répartir dans chaque verre une cuillère à soupe de céréales, du fromage blanc au miel, des framboises. Recouvrir de céréales et de quelques éclats de framboises, y a rien de bien compliqué.
  • Pour réaliser un muesli original et personnalisé, avez-vous pensé à Méli Muesli.
  • En quelques clics, et en fonction de vos envies, confectionnez votre propre Muesli avec une base de céréales et ajoutez-y ce qui vous fait plaisir: fruits secs, chocolat, noix. laissez s'exprimer vos envies, et réalisez quelque chose d'original.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 193g
Calories: 310Kcal
  • Glucides: 33.7g
  • Lipides: 11.7g
  • Gras sat.: 7.1g
  • Protéines: 13.4g
  • Fibres: 5.7g
  • Sucre: 20.3g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 12

VégétarienVégétarien
Sans oeufSans oeuf
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Accord vin : Que boire avec ?

Blanquette de LimouxLanguedoc-Roussillon, Blanc
BanyulsLanguedoc-Roussillon, Rouge
Arbois blancJura, Blanc





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