Ptitchef

Croque-monsieur

Entrée
2 parts
5 min
4 min
facile
404 Kcal

Ingrédients

2
Coût estimé: 1.68 (0.84€/part)

Matériel

Préparation

  • Beurrez les tranches de pain de mie sur la face extérieure.
  • Découpez le gruyère en fines lamelles et disposer la moitié du fromage sur les deux .
  • Poser par-dessus 1/2 tranche de jambon, poivrer.
  • Recouvrir de gruyère et réunir les tranches deux à deux.
  • Si vous n'avez pas d'appareil à croque-monsieur, faites revenir les croques-monsieur dans une poêle.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (129g)
Calories: 404Kcal
  • Glucides: 26.4g
  • Lipides: 23.2g
  • Gras sat.: 13.3g
  • Protéines: 19.5g
  • Fibres: 4.6g
  • Sucre: 3.8g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 14
Sans sucre ajouté Sans sucre ajouté
Sans oeuf Sans oeuf
Sans fruit à coque Sans fruit à coque

Questions:






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