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Salade de chou rave
Salade de pamplemousse
Salade chou rave pamplemousse
Salade chou rave pamplemousse
Entrée
2
parts
5 min
facile
220 Kcal
(4/5 - 1 vote)
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Ingrédients
2
un chou rave
1 goutte d'essence de
pamplemousse
1 pincée de sel
graines germées
Préparation
Râpez un chou rave épluché.
Malnez une cuillère à café d'huile d'olive avec 1 goutte d'essence de pamplemousse et 1 pincée de sel.
Mélangez l'ensemble, agrémentez de graines germées.
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Salade de chou à la japonaise croquante
B
Bénédicte
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion
/
pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (904g)
Calories:
220Kcal
Glucides:
28.3g
Lipides:
4.9g
Gras sat.:
0.3g
Protéines:
11.8g
Fibres:
20.1g
Sucre:
28.1g
ProPoints:
6
SmartPoints:
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