Ptitchef

Slata jdida (salade israelienne)

Entrée
2 parts
15 min
facile
202 Kcal

Ingrédients

Nombre de parts: 2
3 ou 4 tomates (olivettes)

1 poivron vert


2 petits oignons blancs

Persil arabe

2 cuillères a soupe d'huile d'olive

6 cuillères a soupe de jus de citron

1 pincée de sel

1 pincée de poivre

1 pincée de coriandre en poudre (facultatif)

Préparation

  • Dans un saladier, mettre l'huile d'olive, le citron, le persil, le sel, le poivre et la coriandre puis mélanger le tout.
  • Couper tous les légumes en petits des et les mélanger a l'assaisonnement.
  • Servir très frais.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 357g
Calories: 202Kcal
  • Glucides: 10.6g
  • Lipides: 14.5g
  • Gras sat.: 2g
  • Protéines: 2.9g
  • Fibres: 4.7g
  • Sucre: 9.4g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 8

Sans glutenSans gluten
VéganVégan
VégétarienVégétarien
Sans lactoseSans lactose
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)





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