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Salade pique nique

Entrée
2 parts
5 min
10 min
facile
910 Kcal
Une salade idéale pour un pique nique. Pas de prise de tête,mais résultat garantit!Bon appétit!

Ingrédients

Nombre de parts: 2
300 g de pennes

1 petite boite de mais

4 tomates coupées en morceaux

150 g féta coupée en cubes

1 cuillère à soupe huile d'olive

1 cuillère à soupe de mayonnaise

Préparation

  • Faire cuire les pâtes al dente.
    Lorsqu'elles sont cuites ,les égoutter et rincez rapidement à l'eau froide.
  • Mettre les pâtes dans un saladier,et versez tout de suite l'huile.
  • Mélangez et ajoutez les tomates ,le mais,la feta,le persil et la mayonnaise.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 394g
Calories: 910Kcal
  • Glucides: 106.8g
  • Lipides: 32.9g
  • Gras sat.: 12.4g
  • Protéines: 39.7g
  • Fibres: 8.1g
  • Sucre: 7.8g
  • ProPoints: 24
  • SmartPoints: 28

VégétarienVégétarien
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans fruit à coqueSans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)





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