Ptitchef

Salade de fruits d'hiver

Dessert
3 parts
10 min
facile
150 Kcal
On fait le plein de vitamines avec cette salade de fruits d'hiver !

Ingrédients

3

Préparation

  • Peler les kiwis et les couper en rondelles.
  • Préparer les suprêmes de l'orange et du pamplemousse. Récupérer le reste de jus de l'orange et du pamplemousse.
  • Couper 1 citron en deux. Presser une moitié.
  • Mélanger le jus du demi citron avec le peu de jus d'orange et de pamplemousse. Ajouter 3 cuillères à soupe de sirop d'agave pour faire un sirop.
  • Mettre les fruits pelés et taillés dans une coupelle, verser le sirop dessus. Réserver au frais jusqu'à dégustation.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (268g)
Calories: 150Kcal
  • Glucides: 27.6g
  • Lipides: 0.8g
  • Gras sat.: 0.1g
  • Protéines: 2.4g
  • Fibres: 4.7g
  • Sucre: 26.9g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 8
Sans gluten Sans gluten
Végan Végan
Végétarien Végétarien
Sans lactose Sans lactose
Sans sucre ajouté Sans sucre ajouté
Sans oeuf Sans oeuf
Sans fruit à coque Sans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

Champagne rosé Champagne, Rosé
Banyuls Languedoc-Roussillon, Rouge
Maury Languedoc-Roussillon, Rouge

Questions:






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