Ptitchef

Strammer max à plat

Entrée
4 parts
15 min
15 min
facile
126 Kcal
Recette facile, économique et rapide.

Ingrédients

Nombre de parts: 4
pain

un peu de beurre

du jambon blanc


Préparation

  • Grillez le pain et coupez le en rondelles, garnissez les avec un peu de beurre, du jambon blanc et des cornichons ( aigres-doux de préférence).
  • Ensuite, faites cuire les œufs à plat dans les cercles, bon, c'est juste pour l’œil et mettez les encore chauds sur les pains.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 58g
Calories: 126Kcal
  • Glucides: 14.4g
  • Lipides: 4.2g
  • Gras sat.: 1.9g
  • Protéines: 7.1g
  • Fibres: 0.8g
  • Sucre: 0.7g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 4
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans fruit à coqueSans fruit à coque

Photos

Strammer Max à plat, photo 1Strammer Max à plat, photo 2

Questions:



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Commentaires des membres:

30/05/2013

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