Strammer max à plat
Recette facile, économique et rapide.
Ingrédients
4
Coût estimé: 1.71Euros€ (0.43€/part)
Préparation
Préparation15 min
Cuisson15 min
- Grillez le pain et coupez le en rondelles, garnissez les avec un peu de beurre, du jambon blanc et des cornichons ( aigres-doux de préférence).
- Ensuite, faites cuire les œufs à plat dans les cercles, bon, c'est juste pour l’œil et mettez les encore chauds sur les pains.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 126Kcal
- Glucides: 14.4g
- Lipides: 4.2g
- Gras sat.: 1.9g
- Protéines: 7.1g
- Fibres: 0.8g
- Sucre: 0.7g
- ProPoints: 3
- SmartPoints: 4
Information nutritionnelle pour 1 portion (58g)
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
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