Ptitchef

Tartine jambon-chèvre-miel

Entrée
1 parts
5 min
10 min
facile
252 Kcal

Ingrédients

1
Coût estimé: 1.54 (1.54€/part)

Préparation

  • Poser le jambon sur le pain.
  • Ajouter les tomates coupées en 2, le chèvre et le miel.
  • Passer 10 minutes au four à 210°.
  • Avec une salade, cela fait un repas équilibré et plein de saveurs !

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 252Kcal
  • Glucides: 22.5g
  • Lipides: 9.2g
  • Gras sat.: 5.5g
  • Protéines: 18.3g
  • Fibres: 1.2g
  • Sucre: 5.8g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 8
Information nutritionnelle pour 1 portion (144g)
Sans oeuf
Sans fruit à coque


Photos

Tartine jambon-chèvre-miel
Tartine jambon-chèvre-miel - photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

Minervois Languedoc-Roussillon, Rouge
Irancy Bourgogne, Rouge
Alsace Pinot Noir Alsace, Rouge

Questions:






Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer


A lire également

Attention au miel ! Voici pourquoi éviter la cuillère en métal est essentiel Attention au miel ! Voici pourquoi éviter la cuillère en métal est essentiel 5 vérités étonnantes sur le miel que vous n’imaginiez sûrement pas! 5 vérités étonnantes sur le miel que vous n’imaginiez sûrement pas! Le jambon sec et ses différentes facettes Le jambon sec et ses différentes facettes

Derniers dossiers

Croquetas espagnoles maison : techniques pour une cuisson réussie! Croquetas espagnoles maison : techniques pour une cuisson réussie! Assiettes et gobelets en plastique : pratiques, mais dangereux? Assiettes et gobelets en plastique : pratiques, mais dangereux? Cet aliment est essentiel si vous avez plus de 50 ans ! Cet aliment est essentiel si vous avez plus de 50 ans !

Recettes

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quelle recette vous réconforte pour le repas quand il fait froid l'hiver ?
Votez