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Tarte à la mâche et aux pignons

Entrée
4 parts
25 min
25 min
facile
341 Kcal
Tarte à la mâche et aux pignons
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Ingrédients

4

Pour la pâte :

Pour la garniture :

Coût estimé: 4.98€ (1.25€/part)

Préparation

  • Pour la pâte :
    Mélanger les ingrédients de la pâte et pétrir à la main. Mettre en boule et laisser poser au réfrigérateur (environ 1 heure).
  • Laver la mâche et ôter les parties les plus dures.
  • Dans une poêle, faire revenir la mâche dans de l'huile d'olive avec la gousse d'ail émincée. Saler, poivrer.
  • Préchauffer le four à 200°C.
  • Etaler la pâte sur une plaque recouverte de papier sulfurisé.
  • Recouvrir la pâte avec du pesto. Garnir avec la mâche. Répartir les morceaux de tomates séchées et les pignons de pin grillés. Saupoudrer de parmesan.
  • Cuire pendant 20 minutes.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 341Kcal
  • Glucides: 43g
  • Lipides: 10.9g
  • Gras sat.: 2.2g
  • Protéines: 14.1g
  • Fibres: 5.8g
  • Sucre: 10.5g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 11
Information nutritionnelle pour 1 portion (167g)
Sans sucre ajouté

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Tarte filo à l'italienne rapide


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