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Tarte oignons express

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Entrée
3 parts
10 min
10 min
facile
463 Kcal
ou
Cette tarte est un pure délice, simple et surtout très rapide à préparer !

Ingrédients

3 parts


- 1 tomate

- du fromage ( mozzarella et gruyère râpé)


- sel

Préparation

Etape 1

Etaler votre pâte sur un moule à pizza.

Etape 2

Dans une poêle faite revenir les oignons émincés avec de l'huile d'olive, du sel, puis y mettre la tomate pellée et coupée en dés.

Etape 3

Laissez un peu cuire, puis poser le tout sur la pâte et mettre dessus du fromage râpé, et des tranches de mozza, une petite pincée d'herbes de provence.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

463Kcal23%

Calories

31.4g10%

Glucides

34.2g53%

Lipides

20.1g100%

Gras sat.

6.1g12%

Protéines

2.6g10%

Fibres

2.7g3%

Sucre

* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal) * 1 part = 124g
ProPoints: 13 (1 part)
SmartPoints: 19 (1 part)
VégétarienVégétarien
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans fruit à coqueSans fruit à coque







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