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Tartines de printemps

Entrée
4 parts
10 min
10 min
facile
116 Kcal
Idéal pour l'apéritif !

Ingrédients

Nombre de parts: 4
2 belles tranches de pain de campagne


1 tranche de saumon fumé

1 tomate jaune

4 radis

3 cuillères de ricotta

1/2 citron

Sel

Poivre

Préparation

  • Faites griller votre pain au four pendant 10 minutes à 180°C.
  • Pendant ce temps, enlevez la peau de votre avocat et coupez-le en dès.
  • Coupez également la tomate et les radis en fines tranches. Faites de même pour le saumon, de manière à former des lamelles.
  • Sortez votre pain du four. Tartinez généreusement de ricotta.
  • Disposez sur la tartine en alternant, les morceaux de tomates, d’avocat, de radis et le saumon.
  • Pressez le demi-citron sur les deux tartines, salez et poivrez.

Photos

Tartines de printemps, photo 1Tartines de printemps, photo 2Tartines de printemps, photo 3Tartines de printemps, photo 4

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 96g
Calories: 116Kcal
  • Glucides: 10g
  • Lipides: 5.5g
  • Gras sat.: 1.1g
  • Protéines: 4.6g
  • Fibres: 2.5g
  • Sucre: 1.7g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 4

Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)



Commentaires des membres:

isabelle13, 20/05/2018

Je suis mitigée...l'idée est tres bonne créative mais la présentation est mal conçue car on mange d'abord avec les yeux

J'ai cuisiné cette recette (2) (6) Signaler
lecircee, 10/05/2019

Plein de couleurs appétissant a faire

(0) (0) Signaler
Pat14600, 30/08/2018

Cela a l'air très bon. A essayer

(1) (3) Signaler
elinaott, 15/05/2018

Merci une recette géniale.

(1) (5) Signaler
jessi18, 16/05/2014

Pas mal mais les tartines ne sont pas ma tasse de thé

(2) (9) Signaler
sethi1er, 15/05/2014

UNE idée sympa !!!!! ( quelques gouttes de tabasco ,)!!!!!!!!AA++

(4) (2) Signaler
Ritournelle05
Ritournelle05, 13/05/2014

Parfait! A l'essai pour ce soir!

(1) (3) Signaler
nanoue, 13/05/2014

Pas mal ces tartines à essayer ....

(1) (3) Signaler
agnes.f
agnes.f, 13/05/2014

Parfait ..j ajouterais de l aneth ou de la ciboulette :)

(3) (3) Signaler

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