Ptitchef

Wrap Fraicheur

Entrée
4 parts
12 min
10 min
facile
100 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 2.58 (0.65€/part)

Préparation

  • Épluchez le concombre et coupez-le en tout petit carrés.
  • Coupez également la tomate en petit cubes.
  • Dans un bol mélangez le petit suisse, la moutarde, le sel et le poivre.
  • Tartinez les tortillas du mélange de petit suisse.
  • Ajoutez les dés de concombre, ceux de tomates et les allumettes de jambon.
  • Roulez les tortillas.
  • Filmez les wraps, mettez les au frais quelques heures.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (90g)
Calories: 100Kcal
  • Glucides: 9.4g
  • Lipides: 2.9g
  • Gras sat.: 0.8g
  • Protéines: 8.6g
  • Fibres: 0.5g
  • Sucre: 1.2g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 3
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque

Questions:






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