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Bouchées apéritives jambon et saumon

Apéritif
4 parts
10 min
facile
282 Kcal
Pour des bouchées apéritives légères, faciles à réaliser et pleines de saveurs et de fraîcheur ! Idéales pour vos apéritifs printaniers !

Ingrédients

Nombre de parts: 4

Pour les wraps jambon et fromage à tartiner :

3 tortillas

3 tranches de jambon

3 c à s de fromage à tartiner (type kiri ou Saint môret)


6 feuilles de salade


Pour les wraps saumon et fromage ail et fines herbes :

3 tortillas

3 tranches de saumon fumé

3 c à s de fromage ail et fines herbes (type boursin ou tartare)

6 feuilles de salade

Préparation

  • Préparation des bouchées wrap jambon et fromage à tartiner :
    Faites chauffer les tortillas dans une poêle
    Ciselez vos tranches de jambon
    Dans un bol mélanger le fromage à tartiner et la ciboulette ciselée, assaisonnez de sel et poivre
    Étalez le fromage, puis ajoutez le jambon
    Disposez des feuilles de salade ciselées
    Roulez la tortilla et coupez en 5 à 6 parts
  • Préparation des bouchées wrap saumon et fromage ail et fines herbes :
    1. Faites chauffer les tortillas dans une poêle. Cela permet de les rendre souples et facilite dans le pliage de la tortilla
    Ciselez vos tranches de saumon fumé
    Étalez du fromage ail et fines herbes puis ajoutez le saumon fumé
    Disposez des feuilles de salade ciselées
    Roulez la tortilla et coupez en 5 à 6 parts

    Bonne dégustation !

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 144g
Calories: 282Kcal
  • Glucides: 24.8g
  • Lipides: 10.3g
  • Gras sat.: 5g
  • Protéines: 21.7g
  • Fibres: 0.8g
  • Sucre: 0.4g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 8

Sans glutenSans gluten
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Accord vin : Que boire avec ?

IrancyBourgogne, Rouge
Alsace Pinot NoirAlsace, Rouge
FleurieBeaujolais, Rouge



Commentaires des membres:

06/06/2013

Bof bof

J'ai cuisiné cette recette (0) (0) Signaler
ninie446
ninie446, 23/08/2013

Très simple à faire et aimer par tout le monde!

(0) (0) Signaler
17/05/2012

Faciles,spectaculeux, fins et gouteux. Merci!
Maria

(0) (0) Signaler
14/05/2012

Ce sont des recettes très faciles & délicieuses que je transforme souvent en présentation souchy avec tout ce que j'ai sous la main . Merci

(0) (0) Signaler
14/05/2012

Super ! très apprécié de mes amis! merci pour l'idée.
Marie

(0) (0) Signaler

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