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Bouchées chevre saumon tupperware pour l'apéro de la saint valentin

Apéritif
8 parts
15 min
20 min
moyen
226 Kcal

Ingrédients

Nombre de parts: 8

150 g de farine,

1 sachet de levure,

10 cl d'huile,

12,5 cl de lait,

2 belles tranches de saumon fumé,

1 fromage de chèvre

Préparation

  • Préchauffer le four à 180°C.
  • Mélanger la farine, la levure et les œufs. Incorporer petit à petit le lait et l'huile.
  • Couper le saumon et la bûche en petits morceaux puis les ajouter au mélange. Verser dans les empruntes puis enfourner pendant 20 minutes.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 77g
Calories: 226Kcal
  • Glucides: 14.3g
  • Lipides: 14.9g
  • Gras sat.: 2.5g
  • Protéines: 7.9g
  • Fibres: 0.9g
  • Sucre: 1.3g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 7

Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans fruit à coqueSans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Accord vin : Que boire avec ?

Saint Pourçain rougeCentre - Val de loire, Rouge
MercureyBourgogne, Rouge
BanyulsLanguedoc-Roussillon, Rouge

Questions:

Si je n'ai pas le genre de moule de la photo, puis-je utiliser des petits moules ronds? Merci . Ça a l'air très bon...

Réponse:

Oui pas de problème. Juste surveiller le temps de cuisson






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