Accompagnement d'hiver
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Ingrédients
1
Coût estimé: 2.86Euros€ (2.86€/part)
Préparation
Préparation15 min
Cuisson20 min
- Dans une cocotte,mettre un peu d'huile d'olive, mettre des lardons, remuer.
- Une fois qu'ils sont colorés, mettre les pommes de terre coupées en cubes, les carottes coupées en tronçons et 3 petits poireaux coupés eux aussi.
- Mettre une gousse d'ail, du thym et un verre de bouillon miso. Sel et poivre.
Laisser mijoter 20 minutes à couvert. - Vérifier que les pommes de terre sont bien tendres.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 723Kcal
- Glucides: 52.9g
- Lipides: 39.8g
- Gras sat.: 11g
- Protéines: 30.3g
- Fibres: 16g
- Sucre: 21.8g
- ProPoints: 19
- SmartPoints: 25
Information nutritionnelle pour 1 portion (931g)
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
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