Ptitchef

Congre tajine aux legumes

Plat
4 parts
10 min
20 min
facile
Organiser un dîner surprise en tête-à-tête pour son amoureux.

Ingrédients

Nombre de parts: 4
* 1 kg du congre

* 2 oignons rondelle

* un bouquet du coriandre


* sel

* ail


* cumin

* paprika

* gingembre

* pomme de terre

* carotte

* courgette

* olive vert

Préparation

  • Etape 1 - Congre Tajine Aux legumes
    Préparer la sauce: l'huile, poivre, cumin, paprika, sel, gingembre, ail, coriandre.
  • Etape 2 - Congre Tajine Aux legumes
    Mariner le poisson dans la sauce 1 heure.
  • Etape 3 - Congre Tajine Aux legumes
    Couper l'oignon rondelle et mettez dans le tajine et en haut du l'oignon mettez le poisson et les légumes, et laisser cuire dans un four.
S Saveur Culinaire

Photos

Congre Tajine Aux legumes, photo 1
Congre Tajine Aux legumes, photo 2
Congre Tajine Aux legumes, photo 3
Congre Tajine Aux legumes, photo 4
Congre Tajine Aux legumes, photo 5
Congre Tajine Aux legumes, photo 6



Commentaires des membres:

04/05/2013

Hummmmmmmmmmm j'ai faim

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