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Spaghetti a la méxicaine

Plat
5 parts
15 min
20 min
moyen
446 Kcal

Ingrédients

Nombre de parts: 5
250 g de spaghetti

4 steak haché

1 petite boîte de Maïs


épices mexicaine (ou piment)

sel et poivre


500 ml de coulis de tomate

Préparation

  • Cuire les pâtes comme indiqué sur le paquet



    Dans une poêle faire revenir quelques minutes l'oignon ainsi que le poivron préalablement émincés dans un peu d'huile d'olive.


    Ajouter la viande , bien mélanger .



    Quand la viande est cuite ajouter le maïs puis le coulis de tomate, assaisonner, laisser cuire quelques minutes.



    Déposer cette sauce sur les pâtes au moment de servir.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (290g)
Calories: 446Kcal
  • Glucides: 49.3g
  • Lipides: 14.9g
  • Gras sat.: 5.2g
  • Protéines: 26.5g
  • Fibres: 5g
  • Sucre: 6.5g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 13
Sans lactoseSans lactose
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté

Questions:






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