Tranche de cabillaud à la tomate

Name: Tranche de cabillaud à la tomate
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: 4 tranches de cabillaud surgelé ou frais; 1 boite de tomate pelée; 1 gousse d'ail; 1 oignon; huile d'olive

Plat

Difficile

30 min

Recette toute simple de poisson pour un bon repas en famille

Ingrédients

4 tranches de cabillaud surgelé ou frais
1 boite de tomate pelée
1 gousse d'ail
1 oignon
huile d'olive

Vous allez aimer

Papillote de cabillaud

Préparation

Préparation10 min

Cuisson20 min

Chauffer l'huile d'olive dans une sauteuse.

Eplucher et couper l'oignon en petit dés, le faire revenir dans l'huile d'olive.

Ajouter la boite de tomate pelée et l'ail en petit morceaux.

Déposer le poisson, saler, poivrer et cuire 10mn.
Retourner le poisson et cuire encore 10mn.
Déguster avec du riz, des pommes de terre ou comme moi avec du Quinoa !

Bon appétit !!

Notez cette recette

Emma76

Questions

Photos des membres

Publier votre photo de cette recette

Commentaires

Notez cette recette:

georges1945

01/04/2013

Fait avec du riz