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Recette à la banane et avoine

68 recettes
Recette Petit déjeuner avoine, fruits et amandes

Petit déjeuner avoine, fruits et amandes

Dessert facile 5 min
Ingrédients: 20 cl de lait d'avoine 1/2 banane 1/2 à 1 pomme ou poire 2 à 3 cuillères à soupe de flocons d'avoine 7...
Recette Muffins à l'avoine et aux bleuets du canada

Muffins à l'avoine et aux bleuets du canada

 
Autre facile 10 min 15 min
Ingrédients: Pour 8 à 10 muffins: 50 g de petits flocons d'avoine 90 g de farine (T65 bio) 90 g de son d'avoine (en magasin bio) 60 g de sucre en poudre (de la c...
Recette Galettes aux bananes

Galettes aux bananes

Autre facile 15 min 30 min
Ingrédients: 3/4 tasse (175 ml) de beurre 3 bananes moyennes bien mûres 1 oeuf 1 tasse (250 ml) de sucre 1 1/2 tasse (375 ml) de farine à pâtisserie 1 3/4 tasse (...
Recette Flapjacks aux bananes et aux raisins secs

Flapjacks aux bananes et aux raisins secs

 
Sans gluten
Autre moyen 50 min 164 kcal
Ingrédients: 225 g de flocons d'avoine 30 g de noix de coco en poudre 50 g de raisins secs 1/2 cuillère à café de cannelle 3 bananes mûres 50 g de miel liquide 60...
Recette Porridge cremeux à la banane et aux amandes

Porridge cremeux à la banane et aux amandes

 
Sans gluten
Dessert facile 20 min 385 kcal
Ingrédients: 3 cuillères à soupe de flocons d'avoine 250 ml de lait demi-écrémé 1 banane bien mûre 1 cuillère à café de sucre de canne blond non raffiné quelques ...
Recette Creme budwig

Creme budwig

(2 votes), (4)
Autre facile 6 min
Ingrédients: 4 cuillères à café de fromage blanc maigre (ou tout autre laitage, y compris de soja…) 2 cuillères à café d'huile de lin biologique de première pre...
Recette Crumble de fruits et noix-amandes-sésame

Crumble de fruits et noix-amandes-sésame

(1 vote), (10)
Dessert facile 15 min 30 min
Ingrédients: Graines sésame Amandes poudre et effilées Noix Essence coco Dukan sans sucre Tahin (purée de sésame) Margarine (1 cuillère à soupe pleine Farine...
Recette Super muffins

Super muffins

(1 vote), (1) , (2)
Autre facile 10 min 30 min
Ingrédients: Pour 12 super muffins : 1 tasse (120 g) farine blé (moi ½ blé, ½ blanche) 1 tasse (40 g) son blé 1 tasse (90 g) gruau (farine d'avoine) 1 tasse (95 g)...
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Recette Barres de céréales maison

Barres de céréales maison

(3 votes), (14)
Autre facile 20 min 20 min
Ingrédients: 200 g de beurre 150 g de sucre brun complet 4 cuillères à soupe de golden syrup 100 g de pépites de chocolat 100 g d'un mélange de noisettes, amand...
Recette Gratin aux fruits d'hiver vegan

Gratin aux fruits d'hiver "vegan"

(2 votes), (5)
Dessert facile 12 min 15 min
Ingrédients: fruits aux choix en morceaux (ici, banane, pommes, poires, et kiwis) un sachet de sucre vanillé 20 cl de crème d'avoine 6 cuillères à soupe bombées d...
Recette Fantastique smoothies aux fruits surgelés de jamie, express et délicieux !

Fantastique smoothies aux fruits surgelés de jamie, express et délicieux !

(1 vote), (6)
Boisson facile 5 min
Ingrédients: 1 banane bien mûre en morceaux 1 verre de fruits surgelés : mangues, cassis, fraises, mélange de fruits rouges ... 2 belles grosses cuillères à soupe...
Recette Gâteau cru aux graines et fruits secs

Gâteau cru aux graines et fruits secs

Dessert facile 10 min
Ingrédients: 1 tasse de flocons d'avoine 1/4 tasse de raisins 2 poires 4 figues 4 dattes 1/2 tasse d'oléagineux 3 cuillères à soupe de noix de coco 1 banane ...
Recette Cookies comme un gros bol de fromage blanc

Cookies comme un gros bol de fromage blanc

 
Apéritif facile 20 min 1118 kcal
Ingrédients: 100 g de beurre 100 g de fromage blanc (maison) 70 g de sucre roux 70 g de sucre 1 oeuf 150 g de farine 1 cuillère à café de bicarbonate de soude 30 ...
Recette Cake-crumble au coings et à la cannelle

Cake-crumble au coings et à la cannelle

 
Goûter facile 1h5m 609 kcal
Ingrédients: 100 g de farine complète de petit épeautre 100 g de farine T 80 100 g de flocons d'avoine 2 bananes de taille moyenne 80 g de sucre complet 20 cl d...
Recette Pain aux courgettes (vegan)

Pain aux courgettes (vegan)

Autre facile 10 min 50 min
Ingrédients: 1 verre de courgette râpée 1 1/2 banane écrasée 70 ml d'huile d'olive 50 ml de lait d'avoine 80 ml de sucre complet 1 1/2 verre de farine de froment ...
Recette Barres granola au beurre d'arachides

Barres granola au beurre d'arachides

Apéritif facile 10 min 20 min
Ingrédients: ½ tasse de beurre d'arachides ¼ tasse de sucre brun ¼ tasse de miel 1 petite banane en purée 1 cuillère à café de vanille 1 ¾ tasse d'avoine à l'anci...
Recette Crumble de fruits d'automne

Crumble de fruits d'automne

 
Dessert facile 1 heure 365 kcal
Ingrédients: -3 pommes -2 bananes -2 branches de rhubarbe -40 g de raisins secs -50 g de noisettes -80 g de beurre -80 g de sucre roux -40 g de farine -30 ...
Recette La crème budwig : le petit dèj santé !

La crème budwig : le petit dèj santé !

Plat facile 35 min
Ingrédients: 1) - Fromage blanc ou yaourt nature ou yaourt de soja huile végétale 2) Produit sucrant: de miel ou bien des fruits secs ou 1/2 banane mûre 3) Céréa...
Recette « smoothie » lait d avoine-banane

« smoothie » lait d"avoine-banane

(4 votes), (1)
Dessert facile 5 min
Ingrédients: 300 ml de lait d’avoine bien frais 2 bananes bien mûres 1 cuillère à soupe de noix de coco séchée un trait de jus de citron une pincée de poudre de v...
Recette Recettes pour machine à pain quigg

Recettes pour machine à pain quigg

(5 votes), (1) , (7)
Autre facile 24 heures 30 heures
Ingrédients: 1) Brioche au yaourt: 4 jaunes d’oeufs battus 125 g de yaourt 1 cs d'arôme vanille ou fleur d'oranger 1 cs de rhum compléter avec du lait jusqu'à 30...


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