Recette de wrap - page 2

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Recette La raclette dans un wraps ...

Raclette en wraps

Plat facile 20 min 311 kcal
Ingrédients: 5 tortilla de blé 260 g de raclette en tranches 5 tranches de jambon sec (Savoie)
Recette Wraps au poulet tandoori

Wraps au poulet tandoori

Entrée facile 40 min 617 kcal
Ingrédients: 2 cuisses de poulet 2 yaourts bulgares des épices tandoori 6 tortillas de blé de la salade
Recette Wraps saumon ou viande séchée

Wraps saumon ou viande séchée

Entrée facile 5 min
Ingrédients: 1 wrap 1 pot de rillettes de saumon quelques surimis concombre tomate carotte rapée salade verte
Recette Wraps roses au salami

Wraps Roses au Salami

Autre facile 25 min
Ingrédients: Pour 48 à 50 Wraps : 8 tranches de pain de mie sans bordure 12 tranches de salami fine beurre mou
Recette Wraps chauds au saumon fumé

Wraps chaudes au saumon fumé

Autre facile 10 min 4 min
Ingrédients: 4 tortillas de mais 4 tranches de saumon fumé 1 boule de mozzarella 1 tomate coupée en rondelles 1 yaourt 0% 2 cs de jus de citron 1 bouquet...
Recette Wraps version flexipan [rapides et simples]

Wraps version Flexipan

Entrée facile 38 min 318 kcal
Ingrédients: Pour 15 wraps : 3 oeufs 30 gr de gruyère râpé 30 ml d'eau 2 gr de sel 40 gr de maizena 10 gr de farine 5 gr de bicarbonate de soude 25 ml d'huile...
Recette Wraps jambon, salade et fromage frais

Wraps jambon, salade et fromage frais

Apéritif facile 15 min 230 kcal
Ingrédients: Pour environ 20 bouchées: 3 crêpes à tacos 1 fromage frais ail et fines herbe de type Boursin 6 tranches fines de jambon blanc 2 poignées de mâche
Recette Wraps aux nuggets façon fast food!!!

Wraps aux nuggets façon fast food

Entrée facile 6 min 5 min
Ingrédients: 2 grandes tortilla 2 tomates salade 10 nuggets 3 tranches de bacon sauce burger 1/2 oignon 6 tranches de fromage à burger
Recette Wraps au pesto, à la coppa grillée et au parmesan

Wraps au pesto, coppa grillée et parmesan

Autre facile 17 min 396 kcal
Ingrédients: 2 tortillas de blé pesto fromage frais à tartiner 4 tranches de coppa 1 tomate coupée en tranches 4 feuilles de salade parmesan
Recette Wraps dinde/fromage

Wraps dinde fromage

Apéritif facile 10 min 158 kcal
Ingrédients: 4 tortillas au maïs 1 yaourt nature 1 C à C de moutarde (mi-forte) Sel Poivre 8 tranches de dindes Fromage de brebis 1 concombre
Recette Wraps version indienne

Wraps version indienne

Plat facile 25 min 306 kcal
Ingrédients: 3 galettes spéciales wrapps 250g de viande de boeuf hachée 4 cs de sauce tandoori Patak 1/2 boîte de maïs 1 tomate coupée en dés 1 poivron rouge Du...
Recette Wraps carottes thon

Wraps carottes thon

Entrée facile 15 min
Ingrédients: 4 tortillas du fromage frais ail et fines herbes 1ou 2 carottes 1 boite de thon au naturel 4 grande tranches de mimolette
Recette Wraps de saumon fumé

Wraps de saumon fumé

Apéritif facile 15 min
Ingrédients: 8 Tortillas de Maïs 1 pot de Rondelé frais aux fines herbes Un peu de salade verte 8 grandes tranches de saumon pics en bois mini tomate cerise
Recette Wraps jambon- saint môret et dès de tomates

Wraps jambon Saint Môret et tomates

Entrée facile 15 min 409 kcal
Ingrédients: 10 tortillas 10 tranches de jambon 4 tomates 1 boite de saint môret 1 cuillère à soupe de fromage blanc 1 cuillère à soupe de ciboulette ciselée
Recette Wraps fraîcheur : thon, kiri, carottes, tomates, salade

Wraps fraîcheur au thon et Kiri

Entrée facile 45 min 15 min
Ingrédients: Les tortillas : 200 g de farine Une bonne pincée de sel Une bonne pincée de sucre en poudre 50 g de beurre De l’eau La garniture : 1 grosse tomate...
Recette Wraps saumon-tzatziki

Wraps saumon-tzatziki

Plat facile 20 min
Ingrédients: 2 tortillas 4 petites tranches de saumon fumé Pour le tzatziki : - 100 g de fromage blanc - 1/2 concombre - 1 gousse d'ail - 1 cuillère à soupe...
Recette Wraps poulet crudite

Wraps poulet crudités

Apéritif facile 15 min 10 min
Ingrédients: des galettes pour Wraps du jambon de poulet de la salade verte du concombre des carottes rappées du fromage type vache qui rit ou kiri un peu de...
Recette Wraps!! jambon et fromage!

Wraps jambon et fromage

Apéritif facile 5 min
Ingrédients: 1 paquet de tortillas mexicain du jambon de la salade du boursin ail et fine herbe (ou autre)
Recette Wraps à l'italienne

Wraps à l'italienne

Apéritif facile 10 min
Ingrédients: wraps jambon de Parme ou tout autre jambon fumé roquette mayonnaise à la truffe quelques pelures de truffes
Recette Wraps asiatiques

Wraps asiatiques

Entrée facile 20 min 237 kcal
Ingrédients: 2 blancs de poulet 2 échalotes 1 gousses d'ail 3 cuillères à soupe de maïs 1 poignée de haricots verts bouillis 1 cuillère à soupe de sauce soja...
Recette Wraps à la mexicaine!!!!

Wraps à la mexicaine

Autre facile 20 min 34 min
Ingrédients: 1 paquet de Wraps Tortilla Santa Maria Tex Mex 2 blancs de poulet ou filets 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 1 sachet de Taco seasoningmix Santa...
Recette Wraps au poulet

Wraps au Poulet

Entrée facile 20 min 586 kcal
Ingrédients: 6 tortillas 6 tranches de fromage pour hamburger 6 tomates cerise 1 salade sucrine 2 oeufs durs 2 escalopes de poulet sauces 100 g de mimolette...
Recette Wraps à la dinde !

Wraps à la dinde

Apéritif facile 15 min 351 kcal
Ingrédients: 8 tortillas 4 tranches de dinde salade 1 tomate carottes rappées fromage aux fines herbes