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Wrap au saumon

23 recettes
Recette Les wrapidos: wraps jambon ou saumon / avocat

Les wrapidos: wraps jambon ou saumon / avocat

(44 votes), (12) , (1079)
Sans gluten
Entrée moyen 20 min 483 kcal
Ingrédients: 8 Tortillas (de blé nature) 8 cuillères à soupe de crème fraiche épaisse 3 cuillères à soupe de jus de citron 4 tranches de jambon blanc 4 belles ...
Recette Wrap saumon fumé & crudités

Wrap saumon fumé & crudités

(34 votes), (5) , (1336)
Sans gluten
Apéritif facile 10 min 181 kcal
Ingrédients: 4 tortillas de blé 4 tranches de saumon fumé 100 gr de fromage frais ( Saint morêt, carré frais) 1 tomate Salade verte Sel Poivre...
Recette Wraps de saumon, sauce moutarde et miel.

Wraps de saumon, sauce moutarde et miel.

(12 votes), (3) , (1448)
Sans gluten
Apéritif facile 20 min 214 kcal
Ingrédients: 4 tortillas de blé (Oldelpaso ou autre) 4 tranches de saumon fumé 4 tranches de blanc de poulet 4 belles feuilles de laitue 4 cuillères à soupe de...
Recette Wrap saumon coriandre

Wrap saumon coriandre

(8 votes), (2) , (286)
Entrée facile 10 min
Ingrédients: 3 wraps 4 tranches de saumon fumé 150gr de fromage frais 1 filet d'huile d'olive (parfumée basilic tomate pour moi) 1 beau bouquet de coriandre fraich...
Recette Wrap saumon, avocat et coriandre

Wrap saumon, avocat et coriandre

(5 votes), (2) , (163)
Sans gluten
Entrée facile 15 min 349 kcal
Ingrédients: 4 avocats 2 oignons nouveaux 1 citron 1 pincée de piment d'Espelette 1/2 bouquet de coriandre 3 portions de sauce purée d'amandes (sans le curry...
15 recettes au saumon

15 recettes au saumon

(27 votes), (7 commentaires)

Le saumon est un riche goût de poisson et est bénéfique pour la santé . Être préparés au four , grillé , bouilli, cru ou en tant que fils , il ya une recette mille et une pour apprécier pleinement le goût raffiné .

Recette Wrap de saumon à la roquette

Wrap de saumon à la roquette

(2 votes), (22)
Apéritif facile 6 min 204 kcal
Ingrédients: 2 tortillas 3 tranches de saumon fumé roquette 2 cuillérées à café de tarama 2 cuillérées à café de crème fraîche épaisse allégée poivre du moulin...
Recette Wraps saumon ou viande séchée

Wraps saumon ou viande séchée

(1 vote), (18)
Entrée facile 5 min
Ingrédients: 1 wrap 1 pot de rillettes de saumon quelques surimis concombre tomate carotte rapée salade verte...
Recette Wraps de saumon fumé

Wraps de saumon fumé

(8 votes), (49)
Apéritif facile 15 min
Ingrédients: 8 Tortillas de Maïs 1 pot de Rondelé frais aux fines herbes Un peu de salade verte 8 grandes tranches de saumon pics en bois mini tomate cerise...
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Menu du jour

Recette Wraps saumon-tzatziki

Wraps saumon-tzatziki

(5 votes), (57)
Plat facile 20 min
Ingrédients: 2 tortillas 4 petites tranches de saumon fumé Pour le tzatziki : - 100 g de fromage blanc - 1/2 concombre ...
Recette Wraps au chèvre, saumon fumé et cacahuètes wasabi

Wraps au chèvre, saumon fumé et cacahuètes wasabi

(2 votes), (21)
Apéritif facile 5 min
Ingrédients: 1 grande tortilla 1 échalote 1 gousse d'ail 1 filet de jus de citron basilic ciboulette huile d'olive 1 chèvre frais 1 petit paquet de saumon fumé ca...
Wraps : nos 15 meilleures recettes pour un sandwich léger !

Wraps : nos 15 meilleures recettes pour un sandwich léger !

(17 votes)

À emporter au travail pour une pause-déjeuner légère mais consistante, à glisser sur un plateau-télé ou à découper pour l'apéritif, nos recettes de wraps vous conviendront à n'importe quel moment de la journée !

Recette Wraps au saumon fume

Wraps au saumon fume

(2 votes), (354)
Apéritif facile 15 min
Ingrédients: Galettes de mais pour wraps 200 g de saumon fumé Un fromage frais type Saint Moret de la salade verte un concombre de l’échalote et de la ciboulette...
Recette Wraps saumon fumé et concombre

Wraps saumon fumé et concombre

(2 votes), (32)
Apéritif facile 6 min
Ingrédients: Pour 10 wraps : 5 tacos ( galette de blé ou de maïs mexicaine ) Du fromage frais type st Môret Concombre en bâtonnets 100 g de saumon fumé...
Recette Wraps au saumon fumé, chévre frais & betterave

Wraps au saumon fumé, chévre frais & betterave

Apéritif facile 15 min
Ingrédients: Tortillas 2 betteraves cuites un fromage de chèvre frais, type Petit Billy des herbes fraîches quelques tranches de saumon fumé un filet d'huile d'o...
Recette Wrap saumon et tomates séchées

Wrap saumon et tomates séchées

Autre facile 6 min
Ingrédients: 4 tortillas de blé 200 de saumon fumé 1 pot de rondelé ou de boursin 1 bocal de tomates séchées bien égoutté feuilles de laitue coupée en lanières...
Recette Pique-nique : les wraps ricotta-saumon

Pique-nique : les wraps ricotta-saumon

Apéritif facile 20 min
Ingrédients: 8 tortillas de blé 1 pot de ricotta jus d'un demi citron 2 cuillères à soupe de basilic haché 8 émincés de saumon fumé aux cinq baies graines germée...
Recette Wrap au saumon fumé et à la roquette

Wrap au saumon fumé et à la roquette

 
Plat facile 5 min 254 kcal
Ingrédients: . 1 pain spécial Lavash . 2 tranches de saumon fumé (80 g) . 75 g de fromage frais type Carré Frais . 1 cuillère à soupe de ciboulette ciselée . 2 poi...
Recette Wraps chaudes au saumon fumé

Wraps chaudes au saumon fumé

Autre facile 10 min 4 min
Ingrédients: 4 tortillas de mais 4 tranches de saumon fumé 1 boule de mozzarella 1 tomate coupée en rondelles 1 yaourt 0% 2 cs de jus de citron 1 bouquet d'herbes...
Recette Wrap norvégien

Wrap norvégien

(9 votes), (292)
Autre moyen 12 min
Ingrédients: 100 g de guacamole 100 g de ricotta 4 wraps ou galettes au blé complet 4 tranches de saumon fumé 2 cuil. à soupe de crème semi épaisse à 3% m....
Recette Tarte au saumon fumé et aux échalotes

Tarte au saumon fumé et aux échalotes

(1 vote), (13)
Plat facile 42 min 724 kcal
Ingrédients: Pâte : 200 g de farine 100 g de beurre salé froid 60 g de lait Garniture : 150 g de saumon fumé 120 g d'échalotes 1 cuillère à soupe d'huile d'olive ...
Recette Olala, un p'tit california wrap !

Olala, un p'tit california wrap !

(1 vote), (11)
Sans gluten
Plat facile 10 min 60 kcal
Ingrédients: 1 tortilla de blé souple 1/2 avocat bien mûr 1 grande tranche de saumon fumé 1/2 tomate 1 poignée de mâche 1/4 de citron jaune...
Recette Mes premiers wraps et une recette de poulet mariné pour ma petite soeur!!!!

Mes premiers wraps et une recette de poulet mariné pour ma petite soeur!!!!

(1 vote), (15)
Autre facile 1 heure 22 min
Ingrédients: Pour 4 tortillas de mais : 100 g de farine de mais 50 g de farine de blé 1 pincée de sel Environ 125 g d'eau Garnitures pour les wraps : 1)- 2 tranch...
Recette Burger sain et gourmand : râpés de pomme de terre au saumon

Burger sain et gourmand : râpés de pomme de terre au saumon

 
Sans gluten
Plat facile 16 min 906 kcal
Ingrédients: 400 grammes de pommes de terre 1 oeuf 4 tranches de saumon fumé 1 pot de fromage blanc à 0% 1 petit bouquet d'aneth frais 1 cuillère à soupe de jus d...
Recette Wraps

Wraps

Entrée facile 20 min
Ingrédients: Pour 2 wraps : 2 tortillas de maïs souples 2 cuillères à soupe de Tarama au saumon fumé Salade verte 1 boîte de saumon au naturel jus de citron P...


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