Accompagnements

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Recette Gateau potiron-spéculoos

Gateau potiron-spéculoos

Dessert facile 1 h 40 m 379 kcal
Ingrédients: 6 petits suisses à 40% 10 biscuits spéculoos 200 g de potiron 3 tranches de pain d'épices 3 oeufs 10 cuillères à soupe de farine 10 cuillères à...
Recette Carottes glacées à l'orange et au cumin

Carottes glacées à l'orange et cumin

Plat facile 15 min 121 kcal
Ingrédients: 600 g de carottes fanes quelques oignons de petite taille jus d'orange (prévoir 250 g minimum) 1 cuillère à soupe de miel neutre 1 petite cuillère...
Recette Le plaisir des salades, la saveur du boulgour

Salade de boulgour

Plat facile 25 min 476 kcal
Ingrédients: 2 verres de boulgour 2 courgettes 500 g d'épinards 2 tomates Du basilic frais De l'huile d'olive Des olives dénoyautées 1 citron pressé Du sel et...
Recette Gâteau au butternut, miel & gingembre

Gâteau au butternut, miel et gingembre

Dessert facile 1 heure 735 kcal
Ingrédients: 200 g de farine de petit épeautre 100 g de farine de seigle 150 ml de lait de riz 200 g de miel 1 cuillère à café de gingembre frais râpé 30 g de...
Recette Chou romanesco aux anchois

Chou Romanesco aux anchois

Plat facile 25 min 319 kcal
Ingrédients: 1 chou romanesco 8 filets d'anchois 50 g d'olives noires 3 gousses d'ail 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre 3 cuillères à soupe d'huile de...
Recette Croustade de légumes

Croustade de légumes

Autre facile 20 min 30 min
Ingrédients: 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 2 pommes de terre moyennes (pelées si non bio), en cubes 1 patate douce (pelée), en cubes 1 petit chou, haché...

Croquettes de panais et carottes

Plat facile 40 min 174 kcal
Ingrédients: ½ livre de panais tranchés ½ livre de carottes tranchées 2 pommes de terres moyennes en morceaux 1/3 tasse de légumes séchés 1 cuillère à soupe de...
Recette Purée de pommes de terre au céleri-rave

Purée de pommes de terre au céleri-rave

Plat facile 25 min 334 kcal
Ingrédients: 5 pommes de terre pelées et coupées en morceaux 1 céleri-rave pelé et coupé en cubes ou 3 panais pelés et coupés en cubes ½ tasse de bouillon de...
Recette Gâteau renversé épices butternut et pommes

Gâteau renversé épices butternut et pommes

Dessert facile 1 h 20 m 562 kcal
Ingrédients: 1 ¾ tasse de farine tout usage ½ sachet de levure Cannelle en poudre 1 anis étoilé moulu 1 clou de girofle moulu 1 pincée de sel ½ tasse de beurre...
Recette Un dessert aux couleurs de l'automne

Dessert aux couleurs de l'automne

Dessert facile 20 min 383 kcal
Ingrédients: Pour le crumble: 30 g de farine 30 g de beurre 30 g de poudre d'amande 30 g de sucre 1 cuillère à café de 4 épices pour pâtisserie Pour la compote...

Gâteau fin aux pommes sans œufs

Dessert facile 20 min 30 min
Ingrédients: 100 g de fromage blanc 6 cuillères à soupe de lait 4 cuillères à soupe d’huile 50 g de sucre + 1 cuillère à café à saupoudrer sur les pommes 1...
Recette Cake aux poireaux fondus, lardons et tomates cerises (entre autres)

Cake aux poireaux, lardons et tomates cerises

Autre facile 10 min 45 min
Ingrédients: 3 oeufs 100 g de farine et 50g de maïzena 1 sachet de levure et une pincée de bicarbonate de soude 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 125 ml de...
Recette Bricks aux poireaux

Bricks aux poireaux

Autre facile 30 min 126 kcal
Ingrédients: Une feuille de brick des poireaux du fromage blanc sel poivre curcuma
Recette Une ratatouille express pour avoir le temps de ...

Ratatouille express

Plat facile 20 min 30 min
Ingrédients: 800 g de légumes: courgette, aubergine, poivron vert, poivron rouge, oignon rouge, tomates. 4 cuillères à soupe d'huile d'olive 2 échalotes 2...
Recette Gateau citrouille moelleux a l'orange

Gâteau moelleux à la citrouille et à l'orange

Dessert facile 45 min 854 kcal
Ingrédients: pour le moelleux : 2 pots de fromage blanc 2 pots de sucre 3 oeufs 3 pots de farine 1 sachet de levure chimique 1 orange non traitée 1 cuillère à...
Recette Blinis de butternut aux épices, accompagnement au chèvre, fruits secs et frais

Blinis de butternut aux épices

Entrée facile 30 min 2 min
Ingrédients: Pour les blinis de butternut : 225 g de courge butternut 1 oeuf 1 cuillère à soupe d?huile d?olive 30 g de farine 40 g de féta 2 grosses cuillères...
Recette Poires poêlées à la cannelle, mouillettes briochées et cordon de caramel

Poires poêlées à la cannelle avec caramel

Dessert facile 10 min 10 min
Ingrédients: 1 poire ferme mais mûre 1 reste de brioche rassie 3 cuillères à soupe de sucre en poudre 2 pincées de cannelle Un peu de 4 épices pour la...
Recette Feuilleté aux pommes, miel et canneberges

Feuilleté aux pommes, miel et canneberges

Dessert facile 40 min 30 min
Ingrédients: 1 paquet de 2 carrés de pâte feuilletée (Tenderflakes ) 4 grosses pommes à cuisson ½ tasse 125 ml de canneberges séchées ou plus 2 cuillères à...
Recette Salade de betteraves au gingembre

Salade de betteraves au gingembre

Entrée facile 5 min
Ingrédients: 7 à 8 betteraves cuites, pelées et coupées en cubes 1 1/2 cuillères à table de vinaigre de riz 1 cuillère à thé de moutarde de Dijon 1/4 cuillère...

Croquettes de pommes de terre aux amandes

Accompagnement moyen 1 h 10 m 743 kcal
Ingrédients: 4 grosse pommes de terre 100gr de gorgonzola 100gr d'amandes éffilées 1 verre de lait 2 oeufs 1 jaune d'oeuf 6 tranche de pain de mie 20gr de...
Recette Sauce barbecue sans gluten

Sauce barbecue sans gluten

Autre facile 15 min 167 kcal
Ingrédients: ½ tasse de ketchup sans gluten ½ tasse de sauce tomate ½ tasse de vinaigre de cidre de pomme ½ tasse de jus d'ananas ½ tasse de cassonade (sucre...