Bricks aux poireaux

Name: Bricks aux poireaux
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Fr
Ingredients: Une feuille de brick; des poireaux; du fromage blanc; sel; poivre; curcuma

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Autre

facile

30 min

93 Kcal

Ingrédients

Une feuille de brick
des poireaux
du fromage blanc
sel
poivre
curcuma

Coût estimé: 1.38€ (0.69€/part)

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Préparation

Préparation5 min

Cuisson25 min

Couper les poireaux en petits morceaux et les faire cuire soit au micro ondes, soit à la vapeur.
Une fois cuits, les déposer sur la feuille de brick sans se brûler, ajouter deux cs de fromage blanc, sel poivre, et curcuma.
Fermer la feuille de brick et faire cuire 15 minutes à four chaud 180°.

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Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g

Calories: 92Kcal

Glucides: 13.5g
Lipides: 0.7g
Gras sat.: 0.2g
Protéines: 6.5g
Fibres: 3.4g
Sucre: 5.4g
ProPoints: 2
SmartPoints: 3

Information nutritionnelle pour 1 portion (140g)

Végétarien

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

Sans fruit à coque

SSandcreations

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