Pates et riz

• Risotto
• Riz sautés & woks
• Pates au four

Risotto aux poireaux nouveaux, chorizo et rouget presque grillé.

Plat facile 10 min 40 min

Ingrédients: Pour le bouillon: 3 carottes 1 poireau un oignon un bouquin garni du sel du poivre 2 cuillères de fond de volaille ou 2 ailes de poulet Pour le...

Coquillettes au pesto de menthe, courgette et feta

Plat facile 15 min 15 min

Ingrédients: 250 ml de feuilles de menthe fraîche 80 ml d'huile d'olive 30 ml de feta 2 ml de piments broyés Le jus et le zeste d'un petit citron Sel et poivre...

Pâte à pizza et pizza aux 2 fromages

Autre facile 15 min 43 min

Ingrédients: 1) Pour la pâte à pizza: 260 ml d'eau 450 g de farine T 55 ou T 65 ou T 80 1,5 cuillère à café de levure instantanée ou 2 cuillère à café de levain...

Pétoncles et pâtes aux épinards

Plat facile 10 min 18 min

Ingrédients: 8 oz ou 225 g d'épinards frais 3 tranches de bacon, tranché épais 1/2 ou 1 gousse d'ail 1 livre ou 500 g des pâtes de son choix 2 c. à table de...

Riz aux crevettes, curry et coco

Plat moyen 45 min 809 kcal

Ingrédients: 400 g de crevettes 1 oignon 200 g de riz 2 cuillères à soupe de curry 20 cl de lait de coco huile d'olive menthe fraîche

Lasagne aux aubergines, tomate crème

Entrée moyen 25 min 40 min

Ingrédients: 2 aubergines sel et poivre de l'huile d'olive 2 tranches de jambon 1 boule de mozarella 1 demi boite de crème fraîche 1 paquet d'emmental du...

Risotto aux courgettes & au safran

Plat facile 23 min 532 kcal

Ingrédients: 1 courgette 1/2 oignon 20 cl de vin blanc 180 grs de riz aborio 250 ml de bouillon de volaille 1 petite capsule de safran 2 cuillères à soupe de...

Wok cabillaud noix de cajou

Plat moyen 30 min 821 kcal

Ingrédients: 1 cuillère à soupe de farine 1 cuillère à soupe de coriandre ciselée 1 cuillère à café de cumin en poudre 1 cuillère à café de coriandre en poudre...

Quinoa comme un riz cantonnais

Plat facile 40 min 180 kcal

Ingrédients: 300 g de quinoa 1 oeuf 30 g de petits pois cuits 2 tranches de jambon de jambon coupées en petites lamelles huile sel poivre 4 tiges d'oignons...

Riz façon cajun

Plat facile 20 min 45 min

Ingrédients: • 250 g de lardons • 1 cuillère à soupe d’huile d’olive • 300 g d'escalopes de poulet coupées en dés • 1 oignon émincé • Sel, poivre, thym séché,...

Coquillettes comme un risotto, supreme de champignons en cocotte lutée

Plat facile 10 min 37 min

Ingrédients: 1,5 cube de bouillon de volaille 1 sachet de suprême de champignons Maggi 1 cuillère à soupe de soupe à l'oignon déshydratée 1 paquet de...

Riz au citron vert et aux noix de cajou

Plat Difficile 1 h 5 m 772 kcal

Ingrédients: 350g de riz 3 petits citrons verts 80g de beurre 120g de noix de cajou 65g de noix de coco râpée 3 cuillères à café de curry en poudre 1+1/2...

Salade créole crabe & ananas

Apéritif facile 35 min 246 kcal

Ingrédients: 150 g de riz 2 boîtes de miettes de crabe égouttées (environ 240 g) 2 petites boîtes de maïs (environ 280 g) 1/2 boîte d'ananas en morceaux...

Galettes de riz

Autre facile 10 min

Ingrédients: 150g de riz cuit 2 oeufs poivre et sel Persil frais coupé grossièrement Une poignée de carottes râpées

Lasagne express de loutre

Apéritif facile 30 min 161 kcal

Ingrédients: 200 g de farine de blé dur, 2 oeufs, un coup d'huile d'olive, 2 pincée de sel

Pâtes au pesto (plus simple, tu meurs !)

Plat facile 15 min 524 kcal

Ingrédients: 500 g de pâtes (style farfalle) 1 pot de pesto Barilla 2 grosses poignées de pignons

Suhis & makis au saumon & cabillaud

Apéritif facile 25 min 30 min

Ingrédients: Riz japonais : 500 g Eau : 550 g Sucre : 25 g Sel fin : 10 g Nori : 3 feuilles Wasabi : 1 cuil à café Concombre : 1/2 pièce Poissons crus : 600 g...

Tagliatelles aux amandes de mer

Plat facile 15 min 10 min

Ingrédients: 1 kg d'amandes de mer 1 verre de vin blanc 1 gousse d'ail émincée un peu de persil Des tagliatelles pour deux personnes De la chair de tomates au...

Gratin de pates au jambon

Entrée facile 25 min 206 kcal

Ingrédients: dé de jambon blanc 10 cl de crème fraîche épaisse ou liquide champignons de paris jus d'un demi citron gruyère râpé 30 g de beurre sel/poivre

Paëlla de poissons

Plat facile 10 min 35 min

Ingrédients: un peu de coques (15) palourdes (10) moules (12) calamars (1) scampis (10) poissons ( je ne sais pas le poids que j'avais! c'était un assez grand...

Orecchiette maison d'après rosa & sauce tomate toute simple

Plat moyen 30 min 382 kcal

Ingrédients: 200 g de farine 100 g de semoule de blé dur sel eau chaude huile d'olive 400 g de tomates pelées 35 g de concentré de tomate 1 oignon 4 gousses...

Salade de pâtes toute simple ..... avec la petite sauce qui fait tout !!!!!

Plat facile 10 min 22 min

Ingrédients: 250 g de farfalles 200 g de blancs de poulet une douzaine de tomates cerises une grosse poignée de raisins secs 1 càs de cognac Pour la sauce :...

"cannelloni" à la tomate et au thon

Entrée facile 20 min 30 min

Ingrédients: 1 boîte de tomates concassées 1 poignée de petits pois frais écossés 1 boîte de thon à l'huile (environ 100g nets) 2 oeufs durs 1 oignon sel poivre...

Fusilli aux courgettes, un bonheur de pâtes !

Plat facile 25 min 796 kcal

Ingrédients: pâtes fulilli ou pene courgettes oignons huile d'olive parmesan en poudre fleur de sel poivre du moulin graines de cumin pignons de pin en option