Pates et riz

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Recette Spaghetti napoli

Spaghetti napoli

Plat facile 5 min 15 min
Ingrédients: 500 g de pâtes un peu d'huile d'olive deux gousses d'ail des tomates poivre et sel de feuilles de basilic
Recette Polenta aux courgettes et lardons

Polenta aux courgettes et lardons

Autre facile 15 min 10 min
Ingrédients: 1/2 l d'eau salée 125 g de semoule de maïs 40 g de fromage râpé 1 courgette 150 g 100 g de lardons 1 cuillère à soupe d'huile d'olives 1 gousse...
Recette Risotto au saumon fumé

Risotto au saumon fumé

Plat facile 28 min 388 kcal
Ingrédients: 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 1 oignon haché 1 poivron vert épépiné et émincé finement 225 g (1 tasse) de riz Arborio 150 ml de vin blanc sec...
Recette Riz curcuma aux raisins et noix de cajou

Riz curcuma aux raisins et noix de cajou

Entrée facile 55 min 874 kcal
Ingrédients: 1 verre de riz complet 1 cuil. soupe de curcuma 1 poignée de raisins secs 1 poignée de noix de cajou sel et poivre
Recette Fettucines aux artichauts et au speck

Fettucines aux artichauts et au speck

Plat facile 15 min 20 min
Ingrédients: 300 g de fettucines 1 bocal de coeurs d'artichauts au naturel 8 tranches fines de speck (120 g) huile d'olive 120 parmesan râpé
Recette Dos de cabillaud poele sur spaghettis de legumes

Dos de cabillaud poele sur spaghettis de legumes

Plat facile 45 min 177 kcal
Ingrédients: un beau dos de cabillaud que vous couperez en 4 2 courgettes 2 carottes 8 asperges vertes 1 échalote 100 ml de vin rosé 100 ml de fumet de poisson...
Recette Spaghetti aux tomates, courgettes et fromage frais

Spaghetti aux tomates, courgettes et fromage frais

Plat facile 1 h 20 m 342 kcal
Ingrédients: 2 petites courgettes, égrainées et coupées en petits dés 3 tomates, épépinées et coupées en petits dés 1 oignon, pelé et émincé 1 gousse d'ail,...
Recette Penne des montagnes et des plaines

Penne des montagnes et des plaines

Plat facile 26 min 640 kcal
Ingrédients: 1 courgette 100 g de pointes d'asperges vertes 100 g de petits pois frais et écossés 1500 g d'eau 200 g de penne 100 g de tomme de chèvre ou de...
Recette Lasagnes épinards, ricotta et saumon

Lasagnes épinards, ricotta et saumon

Entrée facile 1 h 11 m 638 kcal
Ingrédients: 6 feuilles de lasagne sèches 125 g de ricotta 15 cl de crème fraîche 350 g d'épinards à la crème surgelés 125 g de saumon frais (1 pavé) 50 g de...
Recette Gnocchi?........knödel!!!!!!!!

Gnocchi?........knödel!!!!!!!!

Autre facile 20 min 20 min
Ingrédients: 1 kg de bintje 2 jaunes d'oeufs du sel 150 g de farine un peu de parmesan persil ail et mascarpone
Recette Lamelles de porc au wok

Lamelles de porc au wok

Plat facile 20 min 30 min
Ingrédients: 900 g d' escalopes de porc de l' huile de sésame 400 g de courgettes 1 sachet de vermicelle Manioc Bôt Khoaï (200 g) 2 cuillères à soupe d' épices...
Recette Ma salade de pate tomate mozza basilic!!!

Ma salade de pate tomate mozza basilic!!!

Entrée facile 10 min 7 min
Ingrédients: -400g d'orecchiete -4 tomates fermes -150g de mozzarella -1 botte de basilic fris -huile d'olive vierge extra -sel -poivre fraichement moulu
Recette Jambon-coquillettes en verrines

Jambon-coquillettes en verrines

Entrée facile 20 min 520 kcal
Ingrédients: 150 g de coquillettes 3 tranches de jambon de pays 3 bouquets de brocolis gruyère râpé 3 brins de menthe 5 cuillères à soupe d'huile d'olive 1...
Recette Boeuf à l'orientale, pommes cannelle et riz

Boeuf à l'orientale, pommes cannelle et riz

Plat facile 30 min 1086 kcal
Ingrédients: boeuf haché huile d'olive oignons pignons gingembre frais sel et poivre coulis de tomates coriandre pommes en petits dés cannelle beurre sucre riz
Recette Riz au lait allégé pistache-framboises ww

Riz au lait allégé pistache-framboises ww

Dessert facile 20 min 30 min
Ingrédients: 2 points/pot 40 cl de lait écrémé 10 g de beurre allégé 1 cuillère à café d'extrait de vanille 60 g de riz d'édulcorant de cuisson 10 g de...
Recette Pizza à la chair de saucisse et thon

Pizza à la chair de saucisse et thon

Plat facile 2 h 20 m 1219 kcal
Ingrédients: 500 g farine 1 cuillère à soupe levure boulangère 1 cuillère à soupe sucre en poudre 1 cuillère à café sel 50 ml huile 25 ml huile d'olive Eau tiède
Recette Spaghettis aux boulettes de viande et au basilic

Spaghettis aux boulettes de viande et au basilic

Plat moyen 40 min 1300 kcal
Ingrédients: 1 cuillère à table d'huile d'olive (15 ml) 2 oignons hachés finement 3 gousses d'ail hachées finement 1 oeuf -1/2 tasse de fromage ricotta léger (à...
Recette Taboulé vert au quinoa (sans gluten)

Taboulé "vert" au quinoa (sans gluten)

Plat facile 10 min 15 min
Ingrédients: quinoa deux volumes et demi d'eau salée Pour le taboulé: du jus de citron du tabasco vert de l'huile d'olive de la menthe de l'oignon blanc (avec...