Plat au four

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Recette Tarte ricotta - ananas

Tarte ricotta - ananas

Dessert facile 45 min 255 kcal
Ingrédients: 1 pot de RICOTTA 1 boite d'ananas en sirop 1 sachet de sucre vanillé 1 cuillère à soupe de sucre brun 1 pâte brisée
Recette Gratin de macaroni tomates-mascarpone

Gratin de macaroni tomates-mascarpone

Plat facile 37 min 337 kcal
Ingrédients: 250 gr de macaroni 2 cuillères à soupe de mascarpone 3 tomates 1 oignon 1 échalote 60 gr de parmesan râpé Herbes de Provence Huile d’olive Sel poivre
Recette Gratin de haricots soissons a la tomate

Gratin de haricots soissons a la tomate

Plat facile 2 h 20 m 84 kcal
Ingrédients: 125 g de haricots soissons 1 oignon piqué un clou de girofle 1 bouquet garni 1 gousse d'ail 50 g de lardons fumés 1 cuillère à soupe d'huile...
Recette Quiche d'automne aux champignons

Quiche d'automne aux champignons

Plat facile 55 min 223 kcal
Ingrédients: 300 g de champignons de Paris 150 g de dés de jambon 150 g de fromage frais 70 g de crème fraîche 30 g de beurre 3 oeufs une poignée de gruyère...
Recette Tarte courgettes-poulet-munster

Tarte courgettes-poulet-munster

Plat moyen 20 min 35 min
Ingrédients: un peu de poulet une pâte brisée ou feuilletée 2 petits morceaux courgettes une escalope de poulet une petite brique de crème fraîche 2 oeufs...
Recette Gratin de purée au fromage

Gratin de purée au fromage

Plat facile 1 h 15 m 424 kcal
Ingrédients: 500 g de pommes de terre pelées et coupées 1 jaune d'oeuf 30 g de beurre 120 g de gouda 20 cl de crème légère 1 grosse cuillère à soupe de fromage...
Recette Courgettine à la chair de saucisse

Courgettine à la chair de saucisse

Plat moyen 55 min 436 kcal
Ingrédients: 500 g de courgettes 75 g de riz cru 200 ml de crème liquide 2 oeufs -70 g de mimolette râpée -150 ml de bouillon de volaille 125 g de chair à...
Recette Pizza aux oeufs

Pizza aux oeufs

Plat facile 18 min 593 kcal
Ingrédients: pâte à pizza 1 tomate 1/2 boule de mozzarella 1 cuillère à soupe de parmesan râpé 1 cuillère à soupe de gruyère râpé 3 oeufs basilic origan...
Recette Escalope milanaise revisitée façon exotique

Escalope milanaise revisitée façon exotique

Plat facile 35 min 893 kcal
Ingrédients: 4 escalopes de veau très fines farine 1 oeuf noix de coco râpée Recette du gratin : 1 kg de patates douces 200 gr de gruyère 15 cl de crème...

Bocconcinis de poulet jambon fromage

Plat facile 20 min 733 kcal
Ingrédients: 2 blancs de poulet 2 tranches de jambon 50 g d'olives vertes 100 g de gruyère râpé 15 cl vin blanc 200 ml de crème fraîche allégée liquide une...
Recette Aumonière épinard saumon et chêvre

Aumonière épinard saumon et chêvre

Plat facile 10 min 15 min
Ingrédients: 4 feuilles de bricks 250 g d'épinards 2 petits palets de fromage de chèvre 200 g de filet de saumon coupé en dés se poivre du moulin aneth jus de...
Recette Quiche sans pâte au saumon et aux brocolis

Quiche sans pâte au saumon et aux brocolis

Plat facile 1 h 10 m 176 kcal
Ingrédients: 3 oeufs 1 petite brique de soja cuisine (lait de soja sous forme de crème liquide) 5 cuillères à soupe de farine de riz semi-complète sel poivre...
Recette Pain farci thon tomates

Pain farci thon tomates

Plat facile 15 min 20 min
Ingrédients: Pâte à pain : 30 cl d?eau 200 g de farine blanche 200 g de farine complète 2 cuillères à soupe d'huile d?olive 1 cuillère à café de levure 1...

Gratin minceur aux deux pommes de terre

Plat facile 1 heure 360 kcal
Ingrédients: 6 pommes de terre 1 grosse patate douce 1 oignon jaune 2 gousses d’ail 3 cuillères à soupe d’huile d’olive 1 petit verre d’eau sel poivre selon...
Recette Cake colombo dukan (pp, pl, ...)

Cake colombo dukan (pp,pl,...)

Plat facile 47 min 201 kcal
Ingrédients: 4 oeufs une boite de thon au naturel moyenne 3 cuillères à soupe de crème allégée 3% (toléré),ou Fromage blanc 0% 15 gr de maïzena (toléré) un...
Recette Défi placards / lasagnes jambon-vache qui rit

Défi placards / lasagnes jambon-vache qui rit

Plat facile 45 min 513 kcal
Ingrédients: 6 feuilles de lasagnes 2 tranches de jambon 6 vache qui rit gruyère chapelure 500 ml de lait entier 30 g de beurre 30 g de maïzena noix de muscade