-
Home
-
Recettes
-
Recettes au four
-
Omelette au four
-
Omelette moulée au four
Omelette moulée au four
Pour un repas du soir, c'est très agréable et très bon.
Ingrédients
6
Coût estimé: 3.01Euros€ (0.5€/part)
Préparation
-
Préchauffer le four à 150°C.
Mettre dans le bol l'ail et les oignons, mixer 5 secondes vitesse 8.
-
Rajouter les lardons et faire revenir 5 minutes à 90° fonction sens inverse, mijotage avec le gobelet.
-
Ajouter les tomates coupées en dés, ajouter les oeufs, le thym, du sel en restant en vitesse 1, puis durant 5 secondes vitesse 2.
-
Graisser un moule à manqué, y verser l'omelette.
-
Faire cuire 30 minutes à 150°C.
Démouler pour servir avec une salade, de la mâche pour nous.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (111g)
Calories: 117Kcal
-
Glucides: 3.7g
-
Lipides: 7.3g
-
Gras sat.: 2.2g
-
Protéines: 8.3g
-
Fibres: 1.5g
-
Sucre: 2.3g
-
ProPoints: 3
-
SmartPoints:
4

Sans gluten

Sans lactose

Sans sucre ajouté

Sans fruit à coque
Photos
Vous allez aimer
Recettes
A lire également