Crème au thon (pour apéritif)


Voici une recette très simple qui n'utilise pas d'ingrédients bien spécial!

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Type de recette: Apéritif
Nombre de parts: 4 parts
Temps de préparation: 4 minutes
Temps de cuisson: 0 minutes
Prêt en: 4 minutes
Difficulté: Facile
Calories: 114 Kcal (1 part)
ProPoints: 3 (1 part)

Ingrédients:

- 150 g de thon en boite égoutté
- 1 petite échalote
- 200 g de fromage blanc
- 2 cuillères a soupe de persil haché

Préparation:

Etape 1:

Mixez le thon, le fromage frais, l'échalote, et le persil haché.

Etape 2:

Versez dans des verrines et décorer d'une olive noire.

Etape 3:

Servez avec du pain coupé en bâtonnets.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

114Kcal6%

Calories

2.6g1%

Glucides

4.9g8%

Lipides

2.6g13%

Gras sat.

14.4g29%

Protéines

0.4g2%

Fibres

0.3g0%

Sucre

* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal) * 1 part = 100g
Sans glutenSans gluten
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque





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