Crêpes au thon selon nono

(4.09/5 - 105 votes)
23 commentaires

Voici une recette des plus simple et des plus rapide. Il ne vous faudra pas plus d'une quinzaine de minutes pour la réaliser.

Ingrédients:

125g farine
1/4l de lait
3 oeufs
1 à café d’huile
1 à café de sucre
une boîte de thon à la tomate
une cuillère à café de Philadelphia au saumon

Préparation:

Etape 1:

Faites vos crêpes en mélangeant vos ingrédients, et sans laissez votre pâte à crêpe reposer. Vous obtiendrez 6 crêpes avec la quantité ci-dessus.

Etape 2:

Parallèlement, prenez un bol et videz-y le contenu de votre boîte de thon et le philadelphia, mélangez le tout.

Etape 3:

Prenez une de vos crêpes, prenez une cuillère à soupe de votre mélange et étalez le contenu sur la crêpe et enroulez-la.

Etape 4:

A déguster en entrée ou en apéro, vous pouvez aussi bien couper votre crêpe en rondelle et y mettre un cure-dent.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

239Kcal12%

Calories

29.1g10%

Glucides

7.8g12%

Lipides

2g10%

Gras sat.

11.1g22%

Protéines

2.6g11%

Fibres

7.9g9%

Sucre

* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal) * 1 part = 238g
VégétarienVégétarien
Sans fruit à coqueSans fruit à coque





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Commentaires des membres:

elodie_e2013
3 / 5elodie_e2013
Posté le 25/02/2014, 19:29

Je trouve cette recette très moyenne !! Il y a trop de pâte à crêpe par rapport aux thon/philadelphia et la pâte à crêpe est trop épaisse (même si l'on met une petite quantité dans la poêle), elle n'est pas assez aérée !! Dommage, mais l'idée est bonne !!

(2) (2) Abuse
5 / 5
Posté le 04/11/2013, 12:25

Très bien car justement je me disais "ce soir thon mais comment " voilà j'ai la réponse et comme j'adore les crêpes et le thon .... miam

(0) (1) Abuse
5 / 5mofi
Posté le 04/11/2013, 21:21

Une façon charmante de servir du thon, - excellent

(0) (2) Abuse
3 / 5manou22
Posté le 04/11/2013, 18:18

Un peu fade, moi je l'ai relevé avec du tabasco

(2) (0) Abuse
4 / 5sethi1er
Posté le 06/11/2013, 08:29

Sympa et vite fait (une pointe de tabasco) AA++

(0) (2) Abuse
5 / 5obelix84
Posté le 02/02/2016, 17:20

Trais bonne recette de thon a la tomate

(0) (0) Abuse
4 / 5SANIOURA
Posté le 28/09/2015, 21:50

Delecieux à faire demain apres midi

(0) (0) Abuse
5 / 5
Posté le 04/11/2013, 11:16

Merci nono excellent !!!!!! lylie

(0) (2) Abuse
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