Tapenade rapide aux olives noires

Apéritif
facile
5 min
328 Kcal

Pour un apéritif ensoleillé quoi de mieux qu'une recette tout droit venue de la cuisine provençale ? Des olives noires, des câpres, des anchois... vous l'aurez deviné, nous parlons bien de la tapenade ! Extra facile à faire, il vous suffira simplement de mixer vos ingrédients entre eux avant de proposer le résultat à vos invités. Sur des toasts, dans des feuilletés ou bien encore accompagnée de bâtonnets de légumes, cette tartinade riche en saveurs ravira tous les palais !

Ingrédients

4
Coût estimé: 4.47 (1.12€/part)

Matériel

  • Mixeur

Préparation

  • Tapenade rapide aux olives noires - Préparation etape 1Mixer ensemble les olives, les câpres, les filets d’anchois à l’huile d’olive et le poivre.
  • Tapenade rapide aux olives noires - Préparation etape 2Ajouter l’huile petit à petit puis le jus de citron en mixant la préparation.
  • Tapenade rapide aux olives noires - Préparation etape 3Et voilà, votre tapenade maison est prête!

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FAQ ❓

Comment conserver la tapenade aux olives noires ?

Il est recommandé de conserver la tapenade dans un récipient hermétique au réfrigérateur, où elle peut se garder jusqu'à une semaine.
Oui, vous pouvez remplacer les anchois par des olives supplémentaires ou par de la pâte de miso pour une version végétarienne.
La tapenade se marie parfaitement avec des toasts, des crackers, des légumes croquants ou même en garniture pour des viandes grillées.
Oui, la tapenade est naturellement sans gluten, mais assurez-vous que les accompagnements choisis le soient également.
Absolument ! La tapenade peut être préparée quelques jours à l'avance, ce qui permet aux saveurs de se développer encore plus.

Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 328Kcal
  • Glucides: 1.7g
  • Lipides: 32.5g
  • Gras sat.: 4.8g
  • Protéines: 4.9g
  • Fibres: 3.7g
  • Sucre: 0.7g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 11
Information nutritionnelle pour 1 portion (114g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

À savoir

Conservation au réfrigérateur
Ptitchef_comPtitchef_com

Questions

Bonjour merci Ptitchef.. Je vais la tester.. Mais ds mes remerciements t'es ça j'adore la tapenade.... Toujours de l'Ail...!

Bonjour ! Pour une touche d'ail, ajoutez une petite gousse d'ail écrasée à votre tapenade avant de mixer. Cela apportera un goût encore plus savoureux et authentique. Bonne dégustation !

Quel est le temps de conservation?

Bonjour, c'est une recette qui se consomme rapidement, vous pourrez la garder deux jours au frais maximum !

Peut on faire la même recette avec des olives verte ?

Oui bien sûr vous pouvez essayer :-)

Bonjour, sur la vidéo et sur la photo de préparation, j'ai l'impression que les anchois sont entiers comme des sardines en boite, et non en filet. Pouvez vous me préciser, s'il vous plait, même si le goût est différent, il n'y a peut être pas d'importance.

Bonjour, nous avons bien utilisé des filets d'anchois à l'huile d'olive. Vous pouvez les acheter en boîte !

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Commentaires

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4.5/5, 14 votes 5 commentaires

Gigi

Très bonne tapenade rapide et facile à faire.Des amis n’aiment pas les anchois et n’ont rien perçu en goûtant avec des bâtonnets de légumes ou toasts.Merci pour cette recette
Par contre je voudrais bien la marque de votre mixeur moins encombrant que mon robot merci

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Réponse Ptitchef:

Merci beaucoup pour votre retour enthousiaste ! Pour un mixeur compact, je recommande souvent le Bamix ou le Moulinex plongeant, très pratiques et peu encombrants. Bonne dégustation et à bientôt pour d'autres recettes !

clefebvres

On peut remplacer les anchois et les câpres par des figues fraîches ou séchées et un demi citron confit plus de l'ail frais.
Essayez c'est sublime

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Ptitchef_com
Réponse Ptitchef_com:

Merci pour vos conseils! :)

Marcus-2020

Pas d'ail, pas de basilic, pas de poivre ???

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eliane

Bon a chacun sa recette tant pis pour le sud

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lecircee

Le sud se rebiffe !!et l'ail!! jjamais de jus de citron

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