Une recette de tunisie, les doigts de fatma...
Ce plat remporte toujours un franc succès ! L'enveloppe croustillante qui cache une farce fondante et légèrement épicé c’est vraiment délicieux! Vous pouvez essayer cette recette chez vous sans aucune hésitation.
Ingrédients
10
Coût estimé: 5.53Euros€ (0.55€/part)
Préparation
Préparation10 min
Cuisson10 min
- Écraser les pommes de terre. Y ajouter un œuf, le thon émietté, des câpres hachés (au goût), le bouquet de persil haché et les épices. Saler et poivrer. Bien mélanger.
- Couper les feuilles de brick en deux avec une paire de ciseaux.
- Déposer une petite cuillère de farce sur une demi-feuille et la rouler en cigare en la collant avec de l’œuf battu. Recommencer jusqu'à épuisement des ingrédients.
- Faire chauffer de l'huile dans une friteuse. Y faire dorer les doigts de fatma 5 bonnes minutes en les tournant pour qu'ils cuisent uniformément. Déguster tiède.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 139Kcal
- Glucides: 22.2g
- Lipides: 2.1g
- Gras sat.: 0.5g
- Protéines: 6.9g
- Fibres: 1.9g
- Sucre: 1.6g
- ProPoints: 4
- SmartPoints: 4
Information nutritionnelle pour 1 portion (106g)
Sans lactose
Sans sucre ajouté
La bulle d'Emilie
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