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Barre de céréales au chocolat et fruits secs

Autre
6 parts
15 min
facile

Ingrédients

Nombre de parts: 6
30 g de crème de soja ou crème liquide

70 g de chocolat noir

6 cuillères à soupe de sirop d'érable ou miel

30 g de noix de pécan

quelques noisettes

10 g de flocons d'avoine

10 g de flocons d'orge

15 g de picatos

Préparation

  • Faire fondre le chocolat avec la crème de soja et le sirop d'érable. Dans un saladier, mettre tous les autres ingrédients.
  • Verser dessus le chocolat fondu, bien mélanger et disposer dans des moules en silicone en forme de barres. Mettre 1 nuit au frigo.
  • Emballer dans de l'aluminium.

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Barre de céréales au chocolat et fruits secs, photo 1Barre de céréales au chocolat et fruits secs, photo 2

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