Boules au muesli et chocolat
votez maintenant
Ingrédients
7
Coût estimé: 4.65Euros€ (0.66€/part)
Vous allez aimer
Boules de céréales au chocolat type nesquick
Préparation
Préparation15 min
Cuisson3 min
- Faites fondre le chocolat avec la crème au bain-marie. Le bol ne doit pas toucher l'eau.
- Mixez les pruneaux, la pâte de dattes et les flocons d'avoine dans un robot de cuisine. Ajoutez le chocolat fondu et mélangez bien.
- Formez de petites boules que vous roulerez dans les pistaches hachées Réfrigérez dans un récipient hermétique pendant au moins 4 heures.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 276Kcal
- Glucides: 33.1g
- Lipides: 12.7g
- Gras sat.: 5.7g
- Protéines: 4.3g
- Fibres: 4.9g
- Sucre: 21.7g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 12
Information nutritionnelle pour 1 portion (97g)
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans oeuf
Questions
Photos des membres
Commentaires
Notez cette recette:
Il n'y a aucun commentaire!