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Bâtonnets soufflés fromage
Des petits bâtonnets croquantes, délicieuses, légères et rigolotes pour les amis.
Préparation
- Dans un plat mettre ensemble la farine, la lavure chimique, le sel et le paprika. Ajouter le beurre en malaxant avec les mains!
- Ajouter le gruyère au fur et à mesure, ainsi que l'eau.
- Former une boule.
Fariner votre plan de travaille et étaler la pate finement. - Ensuite découper des bâtons assez fin et les déposer sur une plaque ou grille recouverte de papier sulfurisé.
- Mettre au four préchauffé à 180° pendant 10 à 11 minutes.
- Une fois cuit ,sortez les et laisser refroidir.
Pour les conserver une boité métallique bien sûr.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (32g)
Calories: 108Kcal
- Glucides: 8.7g
- Lipides: 6g
- Gras sat.: 3.7g
- Protéines: 4.5g
- Fibres: 0.7g
- Sucre: 0.4g
- ProPoints: 3
- SmartPoints: 4

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