Khobz tabouna de semoule - pain traditionnel tunisien à la semoule

Khobz tabouna de semoule - pain traditionnel tunisien à la semoule
Autre
facile
30 min
908 Kcal

Ingrédients

2
Coût estimé: 2.23 (1.11€/part)

Préparation

Préparation10 min
Cuisson20 min
  • Pétrir pendant longtemps la semoule, le sel, la levure et assez d'eau pour former une pâte.
  • En fin de pétrissage, ajouter l'huile au fur et à mesure et pétrir jusqu'à absorption complète.
  • Laisser lever une fois, puis repétrir légèrement, former 2 galettes et laisser lever encore, le temps que le four chauffe à 250°.
  • Cuire de 15 à 20 minutes, jusqu'à ce que la galette soit bien dorée. Manger chaud.

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Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 907Kcal
  • Glucides: 83.1g
  • Lipides: 56.3g
  • Gras sat.: 6.4g
  • Protéines: 13.2g
  • Fibres: 5g
  • Sucre: 1.3g
  • ProPoints: 25
  • SmartPoints: 28
Information nutritionnelle pour 1 portion (307g)
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
latunisienneLatunisienne

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