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15 min
12 min
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Ingrédients
4
Pâte :
3 cuillères à soupe de préparation pour gâteaux minceur
1 cuillère à café de
cacao
sans sucre
2 cuillères à soupe de fromage blanc ou petit-suisse
1 pincée de
badiane
Garniture:
2 cuillères à soupe de crème fraîche allégée
1 cuillère à soupe de cacao
Coût estimé:
0.82
Euros
€
(0.2€/part)
Préparation
Pâte :
Mélangez ensemble tous les ingrédients de la pâte.
Déposez des tas de pâte sur une feuille de papier sulfurisée.
Enfournez à four chaud (175°C) 12 minutes.
Mélangez la crème au cacao. Etalez en un peu sur 1/2 coque et recouvrez de la seconde.
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pour 1 portion
/
pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (34g)
Calories:
98Kcal
Glucides:
11.1g
Lipides:
4.4g
Gras sat.:
2.8g
Protéines:
2.8g
Fibres:
1.4g
Sucre:
4.4g
ProPoints:
3
SmartPoints:
4
Végétarien
Sans sucre ajouté
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