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NEMS D'EPINARDS FRAIS, ROQUEFORT ET JAMBON

Des nems qui vont vous satisfaire pendant le repas accompagné d'une salade.

Autre
2 parts
15 min
8 min
facile
733 Kcal

Ingrédients

2

Préparation

  • Lavez et équeuttez les épinards, séchez-les.
  • Faites chauffer l'huile dans une poêle et jeter-y les épinards, laissez-les cuire 2/3 minutes jusqu'à ce qu'ils fondent un peu.
  • Hors du feu, ajoutez le jambon coupé en petits morceaux et le roquefort émiétté, mélangez, poivrez.
  • Prendre une feuille de brick, mettre une cuillère à soupe de farce sur un bord centré de la galette, faîtes un tour pour bien enfermer la farce, pliez un côté en ramenant le bord de la galette vers le centre, faîtes de même avec léautre côté.
    Ensuite, terminez de former la nem en la roulant entièrement.
  • Recommencez l'opération pour les autres nems.
  • Faites chauffer la poêle avec un peu d'huile et faire frire les nems, retournez-les délicatement, il faut qu'ils soient bien dorés.
  • Servir chaud avec une salade d'endives par exemple.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (277g)
Calories: 733Kcal
  • Glucides: 36.4g
  • Lipides: 48.6g
  • Gras sat.: 20.8g
  • Protéines: 34.5g
  • Fibres: 5.1g
  • Sucre: 0.9g
  • ProPoints: 20
  • SmartPoints: 25
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

Coteaux du Layon Centre - Val de Loire, Blanc
Clairette de Die Vallée du Rhône, Blanc
Irancy Bourgogne, Rouge

Questions:






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