Ptitchef

Pain à la semoule, kamut et son d'avoine

Autre
4 parts
12 min
25 min
facile
423 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 1.08 (0.27€/part)

Préparation

  • Mettez tous les ingrédients dans l'ordre indiqué ci dessus dans la cuve de votre machine à pain.
  • Mettez le programme "Pâte seule" qui dure en général 1h30.
  • Une fois le programme finit, versez la pâte sur un plan de travail fariné.
  • La séparer en 4 pâtons égaux et former des pains allongés.
  • Mettez à lever sur une plaque de cuisson pour baguettes pendant 1 heure.
  • Préchauffez le four à 230°C.
  • Enfournez en vaporisant rapidement de l'eau sur la sole et les parois du four pour faire le coup de buée.
  • Cuire environ 25 minutes.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (233g)
Calories: 422Kcal
  • Glucides: 80.4g
  • Lipides: 2.4g
  • Gras sat.: 0.4g
  • Protéines: 15.8g
  • Fibres: 5.6g
  • Sucre: 2.3g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 12
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

Alsace Riesling Vendanges Tardives Alsace, Blanc

Questions:






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