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Recette de biscuits
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Pain intégral
Pain intégral
Préparation
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Verser l'eau dans la Machine à pain, ajouter dans l'ordre l'édulcorant liquide puis la farine et la levure.
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Mettre la machine sur le programme pâte et laisser se dérouler ce programme, soit 1 h 30.
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Sortir la pâte, la dégazer et la disposer dans une cocotte en fonte munie d'une feuille de cuisson.
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Mettre le couvercle et laisser lever pendant 45 minutes.
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Préchauffer le four à 180°C (th.6).
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Placer le pain dans le four avec une coupelle d'eau et cuire pendant 30 minutes.
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Sortir de la cocotte dès la fin de la cuisson et laisser refroidir sur une grille.
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Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (203g)
Calories: 436Kcal
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Glucides: 87g
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Lipides: 1.1g
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Gras sat.: 0.2g
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Protéines: 15.6g
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Fibres: 5.1g
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Sucre: 2.4g
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ProPoints: 11
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SmartPoints:
12
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