Ptitchef

Pain rassis à la feta et au sésame

Autre
5 parts
10 min
20 min
facile
393 Kcal
Ne pas jeter le pain essayer toujours d'imaginer de nouvelles façons de l'accommoder lorsqu'il n'est plus frais comme dans cette recette.

Ingrédients

Nombre de parts: 5
250 g (environ) de pain rassis sans croûte, coupé en tranches épaisses

350 ml de lait

200 g de feta

1 yaourt nature

2 cuillères à soupe bombée de crème fraîche épaisse

2 oeufs battus

1 cuillère à soupe de graine de sésame

1 cuillère à soupe d'huile de tournesol

du sel et du poivre noir du moulin

Préparation

  • Préchauffez le four à 220°.
    Huilez le plat.
  • Trempez rapidement les tranches de pain dans le lait et tapissez le fond du plat.
  • Dans un saladier, émiettez la feta avec une fourchette, ajoutez le yaourt, la crème et les oeufs.
  • Salez (pas trop) et poivrez, puis mélangez le tout.
  • Versez cette préparation sur le pain, parsemez de graines de sésame et enfournez pour environ 20 minutes.
L La cuisine de Dali

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 218g
Calories: 393Kcal
  • Glucides: 34.2g
  • Lipides: 20g
  • Gras sat.: 9.3g
  • Protéines: 17.3g
  • Fibres: 1.9g
  • Sucre: 6.5g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 14

VégétarienVégétarien
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Accord vin : Que boire avec ?

Côte-du-rhône blancVallée du Rhone, Blanc
Bourgogne chardonnayBourgogne, Blanc
Alsace Riesling Vendanges TardivesAlsace, Blanc





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