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Pancake
Voici une recette de délicieux pancake simple et rapide et tellement bon!
Ingrédients
Nombre de parts: 4
1 verre de sucre
1/2 verre d'huile
3 à 4 tasses de farine
2 sachet de levure chimique
1 sachet de sucre vanillé
1 pincée de sel
3 verres de lait
Préparation
- Battre les œufs avec le sucre, mettre l'huile mélanger.
- Rajouter la farine le sel, les 2 sachets de levure chimique et le sucre vanillé, puis verser le lait progressivement jusqu'à avoir une pâte collante.
- Faire cuire les pancakes à la poêle 5 secondes de chaque coté.
Informations nutritionnelles (pour 1 part):
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion = 382g
Calories: 1041Kcal
- Glucides: 172.7g
- Lipides: 22.9g
- Gras sat.: 4g
- Protéines: 30.5g
- Fibres: 7.8g
- Sucre: 49.9g
- ProPoints: 28
- SmartPoints: 36
Végétarien
Sans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)
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Super merci
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