Ptitchef

Pancake à la farine de sarrasin

Dessert
4 parts
12 min
10 min
facile
510 Kcal

Ingrédients

4

Préparation

  • Mélanger les farines. le sucre, la levure et le sel.
  • Battre le lait, le beurre et l’œuf dans un autre saladier.
  • Tout mélanger et ajouter de l'essence de vanille.
  • Ne pas trop mélanger, ça n'est pas grave s'il reste des grumeaux. Laisser reposer 10 minutes.
  • Chauffer une poêle beurrée et cuire de petites louchées de pâte pour former les pancakes.
  • Quand de petites bulles apparaissent, retourner.
  • Servir avec du sirop d'érable et des fruits frais.

Vous allez aimer

YouTube

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (247g)
Calories: 510Kcal
  • Glucides: 75.2g
  • Lipides: 15.2g
  • Gras sat.: 8.9g
  • Protéines: 15.8g
  • Fibres: 3.6g
  • Sucre: 19.9g
  • ProPoints: 14
  • SmartPoints: 19
Végétarien Végétarien
Sans fruit à coque Sans fruit à coque

Questions:






Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer


Recettes

A lire également

Crêpes salées: nos recettes de galettes de sarrasin! Crêpes salées: nos recettes de galettes de sarrasin! Ces pancakes vont changer votre vie! Ces pancakes vont changer votre vie! Nous sommes certains que ces crêpes vont plaire à toute la famille! Nous sommes certains que ces crêpes vont plaire à toute la famille!

Question du moment
Combien de fois par semaine mangez-vous de la viande?
Votez