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Petits flans de semoule aux fraises tagada ou aux carambars

Autre
6 parts
10 min
5 min
facile
390 Kcal

Ingrédients

Nombre de parts: 6

Aux fraises tagada :

1 litre de lait

75 g de semoule fine

50 g de sucre en poudre

25 fraises tagada


Aux carambars :

1 litre de lait

75 g de semoule fine

50 g de sucre en poudre

Préparation

  • Aux fraises tagada :
    Faire chauffer le lait dans une casserole en ajoutant la semoule fine.
  • Ajouter le sucre en poudre.
  • Pendant que la semoule cuit ajouter les fraises tagada et attendre qu'elles fondent bien.
  • Lorsque la semoule est cuite et les fraises fondues, verser dans des ramequins beurrés,ou des moules en silicone.
  • Démouler les flans froids.
  • Aux carambars :
    Même principe que pour les flans aux fraises tagada

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 408g
Calories: 390Kcal
  • Glucides: 69.9g
  • Lipides: 6.3g
  • Gras sat.: 3.8g
  • Protéines: 14g
  • Fibres: 0.4g
  • Sucre: 45.3g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 17
VégétarienVégétarien
Sans oeufSans oeuf
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Photos

Petits flans de semoule aux fraises tagada ou aux carambars, photo 1Petits flans de semoule aux fraises tagada ou aux carambars, photo 2Petits flans de semoule aux fraises tagada ou aux carambars, photo 3Petits flans de semoule aux fraises tagada ou aux carambars, photo 4Petits flans de semoule aux fraises tagada ou aux carambars, photo 5Petits flans de semoule aux fraises tagada ou aux carambars, photo 6Petits flans de semoule aux fraises tagada ou aux carambars, photo 7Petits flans de semoule aux fraises tagada ou aux carambars, photo 8Petits flans de semoule aux fraises tagada ou aux carambars, photo 9

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