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Rochers chocolat et noix de coco ...
Cette recette est parfaite... A déguster avec un café après le repas, c'est très bon!
Ingrédients
Nombre de parts: 6
15-20 g de beurre
noix de coco ou autres
Préparation
- Faire fondre le chocolat et le beurre au micro ondes,
- Versez-y les corn flakes de façon a ce que tout le choc et les enrobent, rajoutez-en si il reste du chocolat
- Faites ensuite de petits tas avec une cuillère sur du papier cuisson, vous pouvez a ce moment là les parsemer de noix de coco ou amandes ou tout ce qui vous fait plaisir.
- Mettre au frais une bonne heure et les garder dans une boîte hermétique au frigo ensuite.
Informations nutritionnelles (pour 1 part):
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion = 125g
Calories: 503Kcal
- Glucides: 17.1g
- Lipides: 42.9g
- Gras sat.: 35.6g
- Protéines: 4.8g
- Fibres: 13.1g
- Sucre: 11.9g
- ProPoints: 14
- SmartPoints: 26
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* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)
Photos
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